我爱瑜伽

Silvia-Lxh · 发表于 2018-1-25 09:32:18

xud 发表于 2018-1-25 07:58
楼主平时上班吗？

我没上班哦，带两个BB
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熊熊咩 · 发表于 2018-1-25 09:32:20

Silvia-Lxh 发表于 2018-1-25 09:24
刚开始练的时候也是没力气，但是我这边瑜伽馆还有别的瑜伽可以练力量还有肩颈，慢慢练就突然发现空中都 ...

太厉害了~我怎么练都那么弱。特别倒挂那个，应该是心理因素，完全不敢做

Silvia-Lxh · 发表于 2018-1-25 09:33:08

窗外有风吹过发表于 2018-1-25 08:22
佩服楼主这样有毅力的人

都是被自己丑的样子给刺激的，然后慢慢爱上瑜伽就坚持下来了
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huamaomao · 发表于 2018-1-25 09:34:05

liuvn · 发表于 2018-1-25 09:34:32

厉害

Silvia-Lxh · 发表于 2018-1-25 09:35:00

Daisy喵发表于 2018-1-25 08:34
请问你每天练这个二宝怎么弄？我也是大宝上学二宝快两岁想报名瑜伽什么的不知道二宝该怎么带 ...

有时候婆婆在家就练一个小时有时候妹妹在家休息我就练3个小时这样
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Silvia-Lxh · 发表于 2018-1-25 09:35:48

elegant 发表于 2018-1-25 07:49
身体这么柔软

练出来的呀，目标就是从一个僵硬的胖子变成一个柔软的瘦子
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Silvia-Lxh · 发表于 2018-1-25 09:37:05

산토끼DE 发表于 2018-1-25 09:22
楼主不仅身材好完全童颜啊！！不说生宝宝的话我以为是高中毕业生真的好清纯可爱！！ ...

啊哈哈哈哈你夸的我好开心哦，没练瑜伽前真的好丑，能变成现在这样觉得一切努力都值得
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Nosoei · 发表于 2018-1-25 09:38:32

zheng1282 · 发表于 2018-1-25 09:38:42

忆雯e · 发表于 2018-1-25 09:39:31

Silvia-Lxh · 发表于 2018-1-25 09:40:56

cocoiceberg 发表于 2018-1-25 01:42
太厉害了。空中瑜伽英文是什么

我也不知道也查了下应该是Aerial yoga
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Sushi · 发表于 2018-1-25 09:42:19

这张脸看着16啊。。。
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Silvia-Lxh · 发表于 2018-1-25 09:45:03

Sushi 发表于 2018-1-25 09:42
这张脸看着16啊。。。

天呐我从18变成16好开心，对了，瑜伽倒立可以抗衰老，我老师快40了皮肤看上去还跟20多岁的小女孩似的！！
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pinkypinky · 发表于 2018-1-25 09:46:18

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