解决便秘的神器

匿名 *发表于 2017-8-16 18:00:43* · 发表于 2017-8-16 18:00:43

我乳糖不耐想泻的话买一小桶正常牛奶喝下去就好了

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April大人 · 发表于 2017-8-16 18:01:29

1_颗心Broken 发表于 2017-8-16 17:52
mark了今天还和妈妈吐槽咋一直便秘

妈妈再也不用担心我们的便秘了

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April大人 · 发表于 2017-8-16 18:01:48

匿名者发表于 2017-8-16 18:00
我乳糖不耐想泻的话买一小桶正常牛奶喝下去就好了

羡慕
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邓小雪gemma · 发表于 2017-8-16 18:09:01

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babie薇琪 · 发表于 2017-8-16 18:09:57

马克
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Cupiggggy · 发表于 2017-8-16 18:11:06

便秘星人马克住了
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匿名 *发表于 2017-8-16 18:13:01* · 发表于 2017-8-16 18:13:01

这个就是泻药啊。Miralax也是医院常用的，还有senna，是stool softner什么的。尽量靠运动和增加纤维摄取量来促进排泄吧，你年纪轻轻的就有那么严重的便秘，很容易对泻药产生依赖的。我觉得我如果早餐吃那种有坚果碎的全麦黑面包当天就很好排便，还有别人说的西梅汁什么的。你也可以试试以后。
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邹雨琛_Luke · 发表于 2017-8-16 18:13:12

这么厉害

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Rorin · 发表于 2017-8-16 18:13:28

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魔鬼小卒 · 发表于 2017-8-16 18:14:16

厉害了
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娃娃O卡卡 · 发表于 2017-8-16 18:16:05

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杨飞 · 发表于 2017-8-16 18:17:45

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种瓜得瓜再送豆 · 发表于 2017-8-16 18:17:55

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zhigangli · 发表于 2017-8-16 18:24:00

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yying98 · 发表于 2017-8-16 18:29:21

April大人发表于 2017-8-16 17:41
是单次的还是必须要坚持

我现在晚上按了个天就会有效果就是穴位要找准要自己感受
我刚开始可能没找准现在真的很通顺哈哈哈
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