有什么药物能帮助肩周炎和颈椎吗

微博评论 · 发表于 2012-11-11 16:21:24

按摩，瑜伽，游泳..关节疾病没有特效药的..只能靠物理治疗跟锻炼

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微博评论 · 发表于 2012-11-11 16:31:24

做关节松动，中频，缓解肌肉痉挛

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微博评论 · 发表于 2012-11-11 16:31:24

微博评论 · 发表于 2012-11-11 17:46:24

微博评论 · 发表于 2012-11-11 17:51:24

我老妈也是颈椎病严重，一个理疗医师教给她一个动作，现在很久没疼过了，双腿交叉站立，大腿夹紧，双手平举身体两侧，五指用力张开，双肩前后抖动，腰部用力且不动，抖一下算一个做80个每天，坚持两周就有效果

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微博评论 · 发表于 2012-11-11 17:51:24

回复@周雨洁Amy:肩膀是分别前后摆动，有点蒙古舞的意思～！

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lisa · 发表于 2012-11-11 19:54:42

做飞机操，就是两个手臂伸展，每天坚持，我妈妈就是这样慢慢好转的，不过这个要坚持。
我电脑坐久了也疼，我去拔了次火灌，然后听说每天用3朵藏红花泡水喝，坚持喝一个月。我喝了快半个月，然后就好了。不知道是哪个起的作用，不过对于久坐电脑的人坐姿比较重要，要经常走动走动。

微博评论 · 发表于 2012-11-11 22:21:24

这个药物和按摩是不行的，必须有毅力坚持锻炼，网上有很多颈椎保健操可以参考

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微博评论 · 发表于 2012-11-13 00:51:24

微博评论 · 发表于 2013-12-20 12:34:11

回复@Cindy静89:谢谢~！[微公益爱心]

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微博评论 · 发表于 2013-12-20 12:37:13

回复@周雨洁Amy:画面感不够强，不过谢谢你

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微博评论 · 发表于 2013-12-20 12:40:15

回复@JohnKLH:是么？

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