还需要特地吃钙片吗？

紫色桃子 · 发表于 2017-7-19 10:24:16

cici傻瓜发表于 2017-7-19 06:03
也可以喝电解质水

哪些是电解质水呀？
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紫色桃子 · 发表于 2017-7-19 10:25:26

睫毛膏发表于 2017-7-19 05:30
我怀孕的时候尾骨疼，就开始一直另外吃钙片，吃了就好了。孕妇每天摄入钙含量只有讲究的，一cup牛奶只含250 ...

好的，我还是乖乖去买钙片吧，天天一大杯牛奶已经喝的很反胃了

~青青河边草~ · 发表于 2017-7-19 10:38:09

我也经常抽天天钙片偶尔还会抽
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ChristinaYoung · 发表于 2017-7-19 10:59:21

不用吃啊……抽筋跟缺钙没啥关系，抽筋的时候蹬直脚后跟，半分钟就好了
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奥利奥酸奶 · 发表于 2017-7-19 12:50:18

小姐妹五六个月缺钙，医生让买这个吃

紫色桃子 · 发表于 2017-7-19 13:59:03

ChristinaYoung 发表于 2017-7-19 10:59
不用吃啊……抽筋跟缺钙没啥关系，抽筋的时候蹬直脚后跟，半分钟就好了

我不是呀，每次抽筋都好久，而且两只脚轮流抽，最近晚上都没睡好过

紫色桃子 · 发表于 2017-7-19 13:59:35

奥利奥酸奶发表于 2017-7-19 12:50
小姐妹五六个月缺钙，医生让买这个吃

好哒，我去看看，谢谢亲呀

cici傻瓜 · 发表于 2017-7-19 14:22:49

紫色桃子发表于 2017-7-19 10:24
哪些是电解质水呀？

就你去超市，一些水瓶子上有写专门写了电解质水
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我想看大月亮 · 发表于 2017-7-19 14:39:11

我抽筋的时候自己加了钙片，问ob不让我吃，说吃香蕉就行了……后来抽血的时候，就查出来我确实缺钙，又立刻给我打电话让多吃奶酪之类的，要不牙会早掉啊～
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ChristinaYoung · 发表于 2017-7-19 14:57:26

紫色桃子发表于 2017-7-19 13:59
我不是呀，每次抽筋都好久，而且两只脚轮流抽，最近晚上都没睡好过 ...

但是抽筋和补钙真没啥关系，不知道这层楼里为什么那么多人回复要补钙。我抽过，就是不太厉害。你不信问医生。
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horse521tiger · 发表于 2017-7-19 15:16:10

听ob就行孕妇维生素就够用啦
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紫色桃子 · 发表于 2017-7-19 15:20:14

ChristinaYoung 发表于 2017-7-19 14:57
但是抽筋和补钙真没啥关系，不知道这层楼里为什么那么多人回复要补钙。我抽过，就是不太厉害。你不信问医生 ...

我其实也搞不懂，不过吃点钙片也好吧

紫色桃子 · 发表于 2017-7-19 15:21:42

horse521tiger 发表于 2017-7-19 15:16
听ob就行孕妇维生素就够用啦

综合维生素里的含钙量，我看了只有12%，不过我也每天都喝牛奶的～～
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opa爱 · 发表于 2017-7-30 10:43:12

要吃500-750的钙片晚上才不抽筋还要搭配牛奶
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紫色桃子 · 发表于 2017-7-30 13:02:07

opa爱发表于 2017-7-30 10:43
要吃500-750的钙片晚上才不抽筋还要搭配牛奶

嗯嗯嗯，已经买了吃起来了，最近的确不抽筋了，真好

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