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[热菜] sarku chicken teriyaki!

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博士后

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楼主
发表于 2017-6-18 17:24:04 来自手机 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 _woody_woody 于 2017-6-18 17:26 编辑

自己在家也能做!而且味道很好!大家可以试一试!
腌肉:鸡胸肉(如果喜欢其他部位也可以,也可以用牛肉,虾等)切小段,加入料酒,水,生抽,老抽少许,白胡椒粉,蒜粉,少许油。搅拌后放入透明食品袋,入冰箱一晚(这样肉会更入味)。
teriyaki sauce:锅中放入chicken broth,将姜,蒜切片放入锅中,中火熬制5-7分钟,放入生抽,teriyaki sauce,brown sugar(我是从美国超市卖的),待开锅,捞出姜蒜,加入淀粉水适量,(大家可以用勺子捞一下,酱会沾到勺子上即可)。
开做啦!把腌好鸡肉放入盆中搅拌至粘稠,中火至锅热,放入一些油,加入鸡肉,直至鸡肉熟透。放入自己调制的sauce,翻炒两分钟即可。(我用的炒菜锅,但是如果你有铁板,做起来口感会更好)
再自己配上米饭和炒一些自己喜爱的蔬菜!大功告成!跟mall里卖的味道一样!甚至更好吃!
希望大家喜欢!

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系主任

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沙发
发表于 2017-6-18 17:27:40 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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发表于 2017-6-18 17:27:50 来自手机 | 只看该作者
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发表于 2017-6-18 17:27:52 来自手机 | 只看该作者
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5#
发表于 2017-6-18 17:30:45 来自手机 | 只看该作者
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科学家

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常驻居民论坛元老

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发表于 2017-6-18 17:36:16 | 只看该作者
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发表于 2017-6-18 17:40:43 来自手机 | 只看该作者
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副系主任

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发表于 2017-6-18 18:04:36 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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发表于 2017-6-18 18:09:11 来自手机 | 只看该作者
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最佳新人常驻居民

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发表于 2017-6-18 18:11:15 | 只看该作者
好想当熊猫饲养员,熊猫宝宝好可爱~~~
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科学家

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发表于 2017-6-18 18:18:22 来自手机 | 只看该作者
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副系主任

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12#
发表于 2017-6-18 19:26:16 来自手机 | 只看该作者
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匿名
13#
匿名  发表于 2017-6-18 20:49:42
我在sarku工作,你的鸡肉不能用鸡胸,要用thigh,而且一定要提前捞,而且要搅拌很久,放置一天
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副教授

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最佳新人春节限量

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发表于 2017-6-18 20:56:04 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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15#
发表于 2017-6-18 21:00:35 来自手机 | 只看该作者
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