新晋妈妈 — 分享生产过程，经验，及好物推荐 （详细长贴）

果果儿

金小蔓_Jean 发表于 2016-10-12 10:21
App叫babying，图片上黄的那个App～ 祝你生产顺利哦

谢谢你亲
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whx

恭喜！
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standing77

你是大奶牛啊
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安小吉

恭喜，謝謝分享
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AB小姐努力学习

诶哟
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金小蔓_Jean

AB小姐努力学习 发表于 2016-10-12 17:12
诶哟

嘿嘿嘿
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迷糊杨爱犯困

恭喜！多谢楼主分享
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金小蔓_Jean

FION妮妮 发表于 2016-10-12 10:10
宝宝好可爱哇

谢谢
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Jingfl

谢谢分享！我2月预产期，现在已经开始紧张了！听说是开到5指才给上无痛，请问楼主是不是不用开到5指就可以跟医生说已经达到7级痛了？比如三指？真的很怕疼！
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小叶子0728

真棒！
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iamreneehuang

那个cream，有什么用？
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Soda325

为什么出生就要pump？我生了三都是直接胸喂啊 出生了就直接skin to skin 然后就喂奶。
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金小蔓_Jean

一团米馅 发表于 2016-10-12 10:16
求，5天那么多母乳是怎么做的啊，我第六天，只能泵出来0.5 oz啊

我觉得产前的饮食和护理挺重要。现在的话你可以试以下几个方法帮助产奶。1 吸奶前热敷胸并按摩、2 多和baby skin to skin（别穿上衣，把baby**放在胸前，让她趴在胸附近，如果能吸一吸nipple就更好了。）至少半小时每天、3 当baby 饿了 要吃奶时 头朝左抱着，让baby的肚子对着你的肚子，用你的右手握住她头和脖子的位置 左手把你的左胸托起，baby的鼻子对准你胸的位置（这时可以把你要喂的奶滴一点在胸上诱惑她），在baby张大嘴的时候 用右手把他的头按向你的左胸，最好让他的嘴含住乳晕，不是光吸nipple。吸右胸时反向操作。baby不一定配合，但要不断尝试 哪怕吸1、2下也很有用！让她正确的多吸 是产奶的最佳方法。我家姑娘到现在都不吸我的胸，就喜欢奶瓶，但我还是没次喂她之前这么让她吸一吸 帮助产奶。4 多吃卡路里高的食物，千万别想着减肥 产奶需要脂肪！！！5 及时补充水分，多喝水，别脱水！6 每3小时pump一次，每次15分钟。pump时要放松心情，听点喜欢听的音乐什么的 别太紧张了 产后1个月左右正常产奶的麻麻也是很多见的～ 这些是我结合了上课学的和生后的经验总结的，希望能帮到你！如果还是不行的话你可以去医院找 lactation consultant. 她们会给你提供免费的帮助的～ 最后祝你马上变身大奶牛～
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金小蔓_Jean

洋葱圈圈圈圈 发表于 2016-10-12 10:35
楼主，医院的课程怎么申请？是免费的么？从几个月可以开始去上呢？

根据医院的不同 课程安排和收费标准都不一样，我上的都是免费的 我觉得就够用了。我Temple的课是OB 医生介绍我去的，你去产检的时候问你的医生，他们都有合作的医院的，让她给你电话 应该是打电话预约就行。另外一个医院的课是我在医院官网上找的电话 再打电话咨询 预约的
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金小蔓_Jean

kiwi妈 发表于 2016-10-12 10:36
恭喜恭喜

谢谢 谢谢
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