新人发帖分享下我的减肥经历，今天我生日顺便求祝福～

nikkizhieup · 发表于 2016-8-2 15:14:21

Larovina · 发表于 2016-8-2 15:28:08

羡慕胳膊细！上身的肉（尤其是…）总感觉很容易减但胳膊和腿好难瘦…祝生日快乐～
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Melody_Man · 发表于 2016-8-2 16:06:12

有肌肉穿衣服超级好看的！羡慕羡慕！
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lady_尹小美 · 发表于 2016-8-2 16:20:19

生日快乐，很不错噢
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小球球儿 · 发表于 2016-8-2 16:27:55

生日快乐！吃货在减肥的道路上一直停滞不前

明明糊涂 · 发表于 2016-8-2 16:33:43

做一下HIIT。下载Keep的app。戒掉所有零食。注意糖盐油的摄入。碳水、蛋白、脂肪最好控制在4:4:3。
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白白的白白白 · 发表于 2016-8-2 16:49:02

楼主棒棒哒，希望保持下去
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酱油瓶 · 发表于 2016-8-2 16:57:01

生日快乐

YAOYE · 发表于 2016-8-2 16:57:45

Smrishere · 发表于 2016-8-2 17:01:01

好厉害，沾沾喜气
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保存期限 · 发表于 2016-8-2 17:04:55

章鱼小姐_Vi · 发表于 2016-8-2 17:15:00

我也想知道能减肥不长壮吗....
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呜啦啦啦啦啦啦 · 发表于 2016-8-2 17:17:47

生日快乐！楼主好样的！
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miniline · 发表于 2016-8-2 17:18:58

生日快乐！

sinnotto · 发表于 2016-8-2 17:33:47

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