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微论坛 › 月下闲聊 › 三天没拉粑粑了！！救命！！

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楼主: 匿名

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[情感空间] 三天没拉粑粑了！！救命！！

vivian-wen89

Rank: 11

16^#

发表于 2016-6-12 23:12:21 | 只看该作者

去超市买个prune juice 空腹喝一瓶保证你拉肚子

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水果君

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17^#

发表于 2016-6-12 23:15:49 来自手机 | 只看该作者

匿名者发表于 2016-6-12 21:48
坚持俩天试试

以前也有这个问题，有次去我老公的外公外婆家，他们只吃素。。过几天之后每天都能2-3次。。。和以前不知道几天一次差别太大了。现在规范作息，多喝水，吃水果也正常多了
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肯尼亚的仓鼠喵

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18^#

发表于 2016-6-12 23:41:06 来自手机 | 只看该作者

冰咖啡，不加奶的那种
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尜尜

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19^#

发表于 2016-6-12 23:41:44 来自手机 | 只看该作者

Prune juice放微波炉里打温了一口气喝了然后溜达溜达
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瓶子

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20^#

发表于 2016-6-12 23:45:18 来自手机 | 只看该作者

三天，淡定，我一般一周不拉才开始捉急，经验是吃芹菜，当饭吃。
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隔壁老王头

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

21^#

发表于 2016-6-12 23:54:54 来自手机 | 只看该作者

最简单有效办法吃大蒜配着牛奶一起，不灵你找我
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喵喵嚓嚓

Rank: 12

22^#

发表于 2016-6-12 23:55:42 来自手机 | 只看该作者

我只想知道的是有喝够水的么？
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眼碌碌Shan

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23^#

发表于 2016-6-13 00:05:25 来自手机 | 只看该作者

要吃多些高纤维食物，网上找，还有要做运动
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风吹呆毛乱_YAO

有一天，就是今天

Rank: 19

24^#

发表于 2016-6-13 00:18:26 | 只看该作者

吃kale

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FionaYang

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25^#

发表于 2016-6-13 00:20:52 来自手机 | 只看该作者

空腹喝咖啡屡试不爽
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蛋蛋早碎了蛋蛋早碎了当前离线最后登录 2019-3-13 金钱 392 注册时间 2014-1-12 阅读权限 0 帖子 2592 精华 0 积分 4026 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	26^# 发表于 2016-6-13 00:23:18 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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Irisk

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

27^#

发表于 2016-6-13 00:25:50 来自手机 | 只看该作者

平時多吃點chia seed.
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supernova

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

28^#

发表于 2016-6-13 01:02:01 来自手机 | 只看该作者

吃芦荟胶囊，aloe gel,保健品区域有卖的，超管用，而且属于比较温和得泻药
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alinaling2012

Rank: 10

29^#

发表于 2016-6-13 01:22:51 来自手机 | 只看该作者

医院里术后病人便秘的治法：
1）吃一口香蕉喝一口水据说很有用
2） 1没用的话用开塞露
3) 2还没用就用缓泻剂比如果导不过好像美国不用这个 cvs应该有类似的泻药
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老鼠爱上猫

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

30^#

发表于 2016-6-13 01:29:13 来自手机 | 只看该作者

别急，多运动运动揉揉肚子，促进一下肠道蠕动。三天不拉倒也不是啥大事
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