三天没拉粑粑了！！救命！！

godwin · 发表于 2016-6-13 11:52:26

这是一条有气味的帖子

半俩苹果 · 发表于 2016-6-13 11:55:24

用手指按肛门周围的括约肌快的几下就要拉。或者用手背手背手背拍后背尾椎周围拍热了也会拉
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懵喵星人 · 发表于 2016-6-13 11:56:30

早上起来一杯冰牛奶或者多喝点咖啡，咖啡泻肚
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BellaZ · 发表于 2016-6-13 11:57:40

买瓶fiber，早上果汁加一点儿，管用

温小白er · 发表于 2016-6-13 11:58:32

许果果的窝 · 发表于 2016-6-13 12:06:16

推荐lz吃酵素梅子不伤身体不泻肚
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老妖怪 · 发表于 2016-6-13 12:08:20

许果果的窝 · 发表于 2016-6-13 12:09:41

忘记给你图片了我吃的是我妈给我寄过来的那个酵素梅子亲身试验很好用

lz可以试试同类产品

奔腾的puppy · 发表于 2016-6-13 12:10:24

本帖最后由奔腾的puppy 于 2016-6-13 12:11 编辑

Costco有个fiber可以试试

艾米爱米来点米 · 发表于 2016-6-13 12:10:33

喵喵喵爱吃鱼o · 发表于 2016-6-13 12:14:05

sley_Ly · 发表于 2016-6-13 12:14:13

lanyao · 发表于 2016-6-13 12:14:33

wiselilly · 发表于 2016-6-13 12:14:44

吃“时时清”青梅，我多年的便秘，吃一颗就见效！
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夜猫子Miu · 发表于 2016-6-13 12:17:48

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