本帖最后由 xuechang8 于 2016-5-2 23:44 编辑
West San Jose/Mountain view KungFu Class
新开课在west san jsoe/Cupertino. 时间灵活,可以根据学生报名的需要而调改。
地址:6148 Bollinger Road, West San Jose, CA 95129
周一: 5:40pm- 6:25pm
6:30pm -7:15pm
周二:7:00pm-7:45pm
7:45pm-8:30pm
周四:6:30pm-7:15pm
7:25pm-8:10pm
周五:3:50pm-4:35pm
7:15pm-8:00pm
周六: 1:30pm-2:15pm
2:30pm-3:15pm
现在设立的课程有儿童跟成人传统,现代武术,实战防身术,个别课跟家庭课。无论您或您孩子的程度,都有合适的课程和内容。欢迎前来免费试课与咨询.
现在提供免费试课
课堂时间
周六 4:00pm-4:50pm 5:00pm-5:50pm 周日 5:00pm-5:50pm
(目前是这样的,以后在开课会通知大家)
上课地址以及联系方式
微信号 : 459900739 电话号码: 626-320-3505 Brian Lu
地址 :223 Moffett Blvd, Mountain View CA
课堂费用 $15 一节课 如果一次付36节课 $18 一节课 如果一次付24节课 $20 一节课 如果一次付12节课
如果你缺课了,一定会给你保留,只要有时间你们可以随时来补课,没有过期日期。
课堂内容
对于初级的武术学者我会首先教他们一些简单的基本动作,然后就是教些上课纪律 基本的站姿跟坐法之类的。一般我教课都是先做一些简单的热身运动跟接力赛然后会做一些象征性的拉筋练习。
基本动作有以下几点:
手法 有 拳. 掌. 勾. 步行 马步. 弓步. 扑步. 歇步跟虚步。 腿法 正踢腿,里合腿,外摆腿, 弹腿,蹬腿. 鞭腿. 正蹬腿跟侧踹腿。 拳法 直拳.摆拳.勾拳.拳法组合
几个简单实用的自卫术.(主要是要学会自己保护自己在外面)
散打组合,踢脚靶
还有前滚翻跟简单跳之类的动作。 以上的东西学会以后就可以学一些传统的武术套路以及兵器了。
自我介绍
大家好,我是Brian. 我从小习武至今,现在美国已经有很多年的武术教课经验,毕业于武汉体育学院武术系,曾获得过多次的武术比赛的冠亚军,也受邀参加过多次湾区武术比赛的裁判。 |
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