指导女生健身的教练推荐

Happy璐 · 发表于 2016-4-10 21:42:14

Hello大家好！
有没有在West LA比较好的健身教练可以推荐？我完全不了解健身，想找比较好的教练跟着学。中国人或者外国人都可以哒~
先谢谢大家啦

完美健身达人 · 发表于 2016-4-11 14:44:21

健身完全可以靠自己制定一个计划网上也有很多视频教程慢慢就会上手的加油希望共同进步
来自: iPhone客户端

_ChuckLin · 发表于 2016-4-13 11:15:46

推荐你一个app fittime 蓝色标志里面很多可以你学习的
来自: iPhone客户端

混凝土船长 · 发表于 2016-4-13 14:12:49

花钱的办法就是请私教，不花钱就是网上多看视频，但也最好结伴，这样能互相纠正动作
来自: iPhone客户端

混凝土船长 · 发表于 2016-4-13 14:16:01

再有就是多认识些健身的朋友相互指导，健身房里人大把
来自: iPhone客户端

混凝土船长 · 发表于 2016-4-13 14:20:46

顺便问下哪个健身房搞不好可以一起练练
来自: iPhone客户端

梦魇爱黎明 · 发表于 2016-4-14 01:53:25

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

sunnyegg · 发表于 2016-4-14 09:27:49

ucla健身房里很多personal trainer

北美微论坛

梦魇爱黎明梦魇爱黎明当前离线最后登录 2018-10-20 金钱 68 注册时间 2016-2-16 阅读权限 0 帖子 182 精华 0 积分 62 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	7^# 发表于 2016-4-14 01:53:25 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报