给大家介绍一个超方便的煮鱼的方法

此用户名已注册 · 发表于 2015-10-18 20:10:42

我们只需要一盒黄豆酱/韩式豆瓣酱/日本味增和麻油
然后将麻油和酱拌匀涂在吸干水的龙利鱼上
放进烤箱300度半个钟就OK啦
超级好吃而且简单方便还不腥

Louisesisi · 发表于 2015-10-18 20:12:01

小仓鼠 · 发表于 2015-10-18 20:16:10

姚小妖 · 发表于 2015-10-18 20:57:26

这是你做的便当吗？好丰盛啊
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梦想守护者 · 发表于 2015-10-18 21:10:30

此用户名已注册 · 发表于 2015-10-18 21:13:06

姚小妖发表于 2015-10-18 20:57
这是你做的便当吗？好丰盛啊

是啊给男朋友上班吃超肥

就是饭番茄炒蛋水煮菜和鱼
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姚小妖 · 发表于 2015-10-19 04:39:14

此用户名已注册发表于 2015-10-18 21:13
是啊给男朋友上班吃超肥就是饭番茄炒蛋水煮菜和鱼

营养搭配地很好啊！你男友好幸福！那那个鱼中间那小小的是什么？
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mwolley · 发表于 2015-10-19 05:59:07

以前看过很多关于龙利鱼/油鱼的都市传说，提醒lz可以留意一下哈，我也不知道是真的假的。。

redcat2011 · 发表于 2015-10-19 06:18:07

此用户名已注册 · 发表于 2015-10-19 08:42:35

姚小妖发表于 2015-10-19 04:39
营养搭配地很好啊！你男友好幸福！那那个鱼中间那小小的是什么？ ...

蚝啊扔进去一起烤烤一半翻个身就好了
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此用户名已注册 · 发表于 2015-10-19 08:42:57

mwolley 发表于 2015-10-19 05:59
以前看过很多关于龙利鱼/油鱼的都市传说，提醒lz可以留意一下哈，我也不知道是真的假的。。 ...

真的？我去找找看谢谢啦
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fleas · 发表于 2015-10-19 08:51:09

好赞哦

此用户名已注册 · 发表于 2015-10-19 09:27:34

fleas 发表于 2015-10-19 08:51
好赞哦

谢谢

小脚_81993 · 发表于 2015-10-19 12:58:22

Linda1034 · 发表于 2015-10-19 13:46:39

龙利鱼是神马鱼？

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