关于孕期血糖的问题

杨小子MM

现在每天自己扎4次手指，监测血糖，2周内有5次超了，但是每次都只超了一点点（要求120以下，超的时候也就122、126）
见了OB，OB说要下次产检要做到一次都不能超，不然就要打胰岛素
真的需要这么严格吗？不是偶尔超一点点没关系吗
我真不想打针什么的啊5555555555

维拉贝贝

你要想不超过就饭后散步。很管用。你已经开始吃糖尿病食谱了吗？如果开始吃还是超过就要散步。你是饭后一小时测还是两小时？

维拉贝贝

空腹多少？

杨小子MM

维拉贝贝 发表于 2015-6-14 16:51
你要想不超过就饭后散步。很管用。你已经开始吃糖尿病食谱了吗？如果开始吃还是超过就要散步。你是饭后一小 ...

饭后2小时，已经在控制饮食了。空腹70 80的样子，要求是92以下，我超的都是饭后2两小时的结果

维拉贝贝

孕妇的血糖标准是饭后一小时，如果你两小时还在120以上真的高了，一定要锻炼，如果结合运动还下不来就要胰岛素，这得听医生的

维拉贝贝

血糖长期偏高是会影响孩子发育的。我就是老二得了妊娠糖尿病，所以每次都吃完饭暴走…

Sugar-Oreo

饭后两小时还超过120真的有点点高，我也在监控血糖，测的是饭后一小时，我一小时的数值都是80多到110多点，还是听医生的吧，对宝宝好

杨小子MM

维拉贝贝 发表于 2015-6-14 17:55
血糖长期偏高是会影响孩子发育的。我就是老二得了妊娠糖尿病，所以每次都吃完饭暴走… ...

现在走一会肚子就好紧，看来还是得多走走，我就是很懒

Era-_-

该打还是要打的， 对宝宝好

l_l_CC

走路20分钟到半个小时就可以~而且按照医院给的那种食谱吃，应该就没问题了~20多周查出来之后，就只超过两次标准。为了宝宝喽。生完就好了，就可以好好正常吃了

维拉贝贝

l_l_CC 发表于 2015-6-15 08:20
走路20分钟到半个小时就可以~而且按照医院给的那种食谱吃，应该就没问题了~20多周查出来之后，就只超过两次 ...

生完就可以正常吃这个观念是不对的，据我的医生说生完十年后75%的人会真的变成糖尿病，所以还是要长期控制，每周运动150分钟以上

维拉贝贝

杨小子MM 发表于 2015-6-15 04:10
现在走一会肚子就好紧，看来还是得多走走，我就是很懒

你一定要从现在就养成运动的习惯，因为接下来你还要长期运动…也许需要终身运动…

summerding

我每天要暴走40分钟，周末更是暴走一天，早上出门晚上才回家，吃的很多，但是体重控制在1周1磅，所以运动很重要，如果不想运动，那就要按照营养师的表格严格执行了

l_l_CC

维拉贝贝 发表于 2015-6-15 11:14
生完就可以正常吃这个观念是不对的，据我的医生说生完十年后75%的人会真的变成糖尿病，所以还是要长期控 ...

我指的是，像之前不能吃的bagel面包什么的，生完了，就可以吃一些了，但是还是不能很大量的吃 ：） 孕期控制的很厉害，很多东西都是不能碰的...生完了，是可以适量的吃些的。