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楼主: 静静的小卓
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[心情闲聊] 我还活着…

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副系主任

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46#
发表于 2024-2-4 11:21:20 来自手机 | 只看该作者
加油加油加油!
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初中生

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47#
发表于 2024-2-4 12:32:26 来自手机 | 只看该作者
旅行吧!又太累早出晚归.   购买吧!又花钱又买了一大堆东西堆在家里.  还是在家里躺平吧!任何事情都不要做,躺一天放松自己。
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副校长

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血拼贵人

48#
发表于 2024-2-4 13:22:49 来自手机 | 只看该作者
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高中生

Rank: 3Rank: 3

49#
发表于 2024-2-4 13:35:24 来自手机 | 只看该作者

别被时间和金钱束缚
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初中生

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50#
发表于 2024-2-4 13:40:34 来自手机 | 只看该作者
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博士

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51#
发表于 2024-2-4 13:57:25 来自手机 | 只看该作者

打坐吧,免费的
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副校长

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血拼贵人

52#
发表于 2024-2-4 14:01:40 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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53#
发表于 2024-2-4 14:12:29 来自手机 | 只看该作者
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大学生

Rank: 4

54#
发表于 2024-2-4 14:57:57 来自手机 | 只看该作者

回复:静静的小卓

每天坚持做件对自己好的事,例如健身一小时(可以在家对着视频做),改变饮食(例如把其中一顿饭改成沙拉),看一个章节的书(不需要长,15分钟就可以),或者学习一样新的东西(可以简单到就背10个单词),你就会发现自己一天天地变好,然后对每天都有动力,对未来也有了希望。人生很短,就算努力过甘依然很短,所以不要浪费了。加油!
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高级院士

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55#
发表于 2024-2-4 15:04:10 来自手机 | 只看该作者
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匿名
56#
匿名  发表于 2024-2-4 15:20:57
静静的小卓 发表于 2024-2-3 20:57
看小视频都没有耐心了

太浮躁了。运动最好了。
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大学生

Rank: 4

57#
发表于 2024-2-4 15:35:04 来自手机 | 只看该作者
健身,旅游,哥们,我之前也是,真心建议这两个
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大学生

Rank: 4

58#
发表于 2024-2-4 16:42:26 来自手机 | 只看该作者

回复:静静的小卓

大家给你的建议都不错,你却否认
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高级院士

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59#
发表于 2024-2-4 17:00:51 来自手机 | 只看该作者
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博士

Rank: 6Rank: 6

60#
发表于 2024-2-4 17:43:27 来自手机 | 只看该作者
准时起床睡觉,列一个作息表,加上晒太阳和运动的日程。规律饮食 应该会缓解一点压力
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