感觉自己已经抑郁了

长期WFH，家里有个3岁宝宝，又经常哭闹，一开始还会好好哄，后来开始逃避，宝宝一哭，自己整个人都很很无奈，然后觉得很无力。

有时候不明白自己为什么会变成这样。
哎…
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看看心理医生吧，我跟你情况差不多，自己在家带两个四岁的孩子，今天刚看了心理医生，说我是焦虑症，需要吃两年的药。
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yuely

请保姆，送学校。不要太辛苦自己，负面情绪对孩子伤害更
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Karen梅子

我家孩子一歲前我也醬子，只要孩子一哭我就精神緊張，整個人都繃緊了。後來試著放手，孩子哭就讓他先哭一會兒，深呼吸一口氣再去慢慢哄。還有就是訓練隊友，讓他多幫忙。現在孩子快三歲，總算沒那麼緊繃了。
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唧唧喳喳

Karen梅子 发表于 2020-9-26 08:26
我家孩子一歲前我也醬子，只要孩子一哭我就精神緊張，整個人都繃緊了。後來試著放手，孩子哭就讓他先哭一會 ...

怎么训练队友，我队友和一个傻。  B似的，老觉得自己是皇帝谁都要听他的，一个不到一岁的孩子都必须听他的不然抓到就是打，他老觉得孩子哭不是我带不好就是孩子故意的
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纽约小溪

唧唧喳喳 发表于 2020-9-26 09:33
怎么训练队友，我队友和一个傻。  B似的，老觉得自己是皇帝谁都要听他的，一个不到一岁的孩子都必须听他的 ...

经验告诉我们，队友不能训练，只能换，哈哈哈
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那么美

你们可以见一个群啊，互相分享，就不会得忧郁症
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Karen梅子

唧唧喳喳 发表于 2020-9-26 09:33
怎么训练队友，我队友和一个傻。  B似的，老觉得自己是皇帝谁都要听他的，一个不到一岁的孩子都必须听他的 ...

看來你的問題很大部分是來自於豬隊友...... 我老公一開始也不幫忙，出了月子後晚上就只顧著吃雞。好幾次哄睡後，覺得自己委屈沒人幫忙，偷偷的哭。後來有天晚上孩子大哭，怎麼也哄不好，我也實在受不了，就衝著正在打遊戲的老公發了次大脾氣。後來他就稍微有所收斂，只要我喊他就會過來幫忙。很多時候，我感覺爸爸是不會像媽媽那樣自覺地要去照顧孩子，就像是放養的感覺。只要媽媽在，他們就覺得可以不管，所以還是要你主動提出需要他的幫忙。但你老公還有打孩子的問題，小孩才一歲，怎麼下得了手啊。我家的快三歲，只有一次鬧得厲害，爸爸忍不了才打的，連我都哭了。而且打完鬧得更兇..... 孩子還在情緒中，打了也沒用。為了你自己跟孩子的健康，請你一定要鄭重的跟老公談一談，態度要堅硬，就是要他幫忙看孩子！就是不能再打孩子！
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瞄瞄瞄～

如果有认识其他宝妈的话 可以经常结伴带着娃出去散散心聊聊天 这样会好很多的
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wpan

白天送DC吧

小了白了兔

3岁已经不是宝宝了，而且到了需要教育的年纪。如果自己下不了狠心，送DC学学规矩，自己也能放松一下
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唧唧喳喳

Karen梅子 发表于 2020-9-26 13:50
看來你的問題很大部分是來自於豬隊友...... 我老公一開始也不幫忙，出了月子後晚上就只顧著吃雞。好幾次哄 ...

谈过了，没用，他会收敛两天，然后重复之前做的事情，我受不了了跑去队友他爸爸那边告状，也是一样收敛几天下次再犯！
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