Meal prep是个好东西

elizabeth1121

我也在做meal prep，关于ls其他人关于口感和亚硝酸盐的concern，我可能更关心能不能吃饱饭（不做meal prep的时候经常饿着肚子随便吃点
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elizabeth1121

angelxlei 发表于 2019-1-22 16:45
对！吃饱很重要！而且我也不是一个礼拜全吃一样的啊，口感只要做的时候控制好就行 ...

我现在是总共3-4个菜，然后混搭，每天随便抽一盒出来，给自己surprise
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