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微论坛 › 家有宝宝 › 5分钟就可以搞定的酸奶鸡蛋饼，营养健康宝宝辅食 ...

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楼主: Bettyskye

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[宝宝喂养] 5分钟就可以搞定的酸奶鸡蛋饼，营养健康宝宝辅食

Bettyskye

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电梯直达

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楼主

发表于 2018-9-3 19:32:01 | 显示全部楼层 |只看大图回帖奖励

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本帖最后由 Bettyskye 于 2018-9-3 19:37 编辑

做法那是超级简单，口感Q弹软糯，营养美味健康早餐，也是减肥低脂的哦，我家大人宝宝都是特别爱吃哈哈

P9PTD7DT2T(6~HP@70Q8IYG.png (31.99 KB, 下载次数: 4)

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Bettyskye

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沙发

楼主| 发表于 2018-9-3 20:02:40 | 显示全部楼层

红尘炼心发表于 2018-9-3 20:01
有没有配方啊？谢谢

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Bettyskye

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板凳

楼主| 发表于 2018-9-3 20:04:25 | 显示全部楼层

酸奶2罐(200ml),鸡蛋3个,面粉100g,
糖3g【也可不加】
1鸡蛋打散，加入白糖，搅拌均匀
2放入面粉(过筛一下更好了)，搅拌均匀
3放入酸奶，搅拌至无颗粒状如图，如酸奶一样粘稠
4锅中刷少许油(给宝宝做加核桃油最好了)，全程必须是中小火，盛出一勺放入锅中，待边缘变色翻面，直至煎熟出锅

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Bettyskye

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地板

楼主| 发表于 2018-9-3 20:05:22 | 显示全部楼层

2015青柠檬发表于 2018-9-3 20:02
求教程

酸奶2罐(200ml),鸡蛋3个,面粉100g,

糖3g【也可不加】

1鸡蛋打散，加入白糖，搅拌均匀

2放入面粉(过筛一下更好了)，搅拌均匀

3放入酸奶，搅拌至无颗粒状如图，如酸奶一样粘稠

4锅中刷少许油(给宝宝做加核桃油最好了)，全程必须是中小火，盛出一勺放入锅中，待边缘变色翻面，直至煎熟出锅

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Bettyskye

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5^#

楼主| 发表于 2018-9-4 18:33:56 | 显示全部楼层

红尘炼心发表于 2018-9-3 20:01
有没有配方啊？谢谢

酸奶2罐(200ml),鸡蛋3个,面粉100g,

糖3g【也可不加】

1鸡蛋打散，加入白糖，搅拌均匀

2放入面粉(过筛一下更好了)，搅拌均匀

3放入酸奶，搅拌至无颗粒状如图，如酸奶一样粘稠

4锅中刷少许油(给宝宝做加核桃油最好了)，全程必须是中小火，盛出一勺放入锅中，待边缘变色翻面，直至煎熟出锅

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Bettyskye

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6^#

楼主| 发表于 2018-9-4 18:39:31 | 显示全部楼层

Carman0120 发表于 2018-9-4 10:10
用什么牌子和口味的酸奶呢

我用的是lakto 乐味可。

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Bettyskye

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7^#

楼主| 发表于 2018-9-4 23:40:59 | 显示全部楼层

littlebearhappy 发表于 2018-9-4 19:57
今天给宝宝做了感谢分享

嗯~

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Bettyskye

Rank: 2

8^#

楼主| 发表于 2018-9-5 18:10:05 | 显示全部楼层

红尘炼心发表于 2018-9-3 20:01
有没有配方啊？谢谢

酸奶2罐(200ml),鸡蛋3个,面粉100g,
糖3g【也可不加】
1鸡蛋打散，加入白糖，搅拌均匀
2放入面粉(过筛一下更好了)，搅拌均匀
3放入酸奶，搅拌至无颗粒状如图，如酸奶一样粘稠
4锅中刷少许油(给宝宝做加核桃油最好了)，全程必须是中小火，盛出一勺放入锅中，待边缘变色翻面，直至煎熟出锅

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