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Gerik
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发表于 2018-1-18 10:11:26
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本帖最后由 Gerik 于 2018-1-18 10:40 编辑
1:首先蒸饭,我用的剩米饭,微波炉打热。
2:然后里脊肉切成丝,用韩式辣酱一大勺和蜂蜜腌制。同时准备拌饭酱,你可以直接用韩式辣酱和几滴香油,我老公不喜欢辣,我就在辣酱放入蜂蜜和几滴香油拌匀。
用一个锅烧开水,把你喜欢的蔬菜煮到呢喜欢的程度,过凉水,拧干(这步不能少)我今天准备就是冰箱剩下的绿豆芽(其实黄豆芽更好、我这边买不到
)。
3:锅里放少许油,烧热放入切好的蒜粒,我没有放姜,因为拌饭口感不好。把肉炒熟
4:把肉蔬菜都放在饭上,放入之前准备好的拌饭酱,拌匀。
5:平底锅喷一点油,煎鸡蛋,煎到蛋黄表面一层膜,就好了。
6:把放放在碗里,鸡蛋放上面,撒几粒黑芝麻。
7:请开吃吧,大口吃
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