这两根萝卜还有救吗？

只看大图 · 发表于 2017-5-22 14:03:03

本帖最后由匿名于 2017-5-23 06:49 编辑

楼主身材算是中等吧，165左右的个子衣服裤子一般穿0-2号。但两根萝卜似的小腿是死穴。夏天来了，穿短裤什么的超级没自信。最近在练深蹲想要翘臀，练了两个星期，两根萝卜越发粗壮了。而且楼主的脚踝相对细。整个腿看着更怪了。怎么办怎么办，还有救吗，这该怎么减，怎么夏天怎么穿才没那么难看

现在脚踝是18.5cm，腿肚一个是33.5，一个是34。差太多了以至于很难看

AlynnQ · 发表于 2017-8-20 07:35:13

我161Cm，小腿肚34、好伤心！好喜欢修长无腿肚子那种
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考拉公主fiona · 发表于 2017-8-18 18:29:08

做个O型操每次一分钟每天就是玩着做我大学同学的腿那个肚子特别大一个星期就瘦了真的我亲眼见得
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Yummycici · 发表于 2017-6-6 20:30:34

我腿也这样
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纽约sa呆呆 · 发表于 2017-6-4 06:21:57

我看你的大腿肌肉好像很紧实。先按摩一下让肌肉放松，然后再做修形，拉筋的动作。

YKFILFJC · 发表于 2017-6-4 00:59:48

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Gisselleliu · 发表于 2017-6-3 21:34:35

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vh0077 · 发表于 2017-6-3 16:00:08

楼主或许可以试试看贴墙
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cocoiceberg · 发表于 2017-6-3 10:26:59

我的也这样上身很瘦的哭
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Gisselleliu · 发表于 2017-6-1 22:11:18

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haroraikkonen · 发表于 2017-6-1 19:35:16

和lz差不多高也是34腿围

Sushi · 发表于 2017-6-1 17:43:17

有其他办法的，比如说穿长裙。。。
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匿名 *发表于 2017-6-1 13:50:17* · 发表于 2017-6-1 13:50:17

Maui 发表于 2017-6-1 09:01
楼主的跟腱好漂亮！

第一次有人赞我腿上的任何部分。简直太开心了。谢谢你。你太好了！

Maui · 发表于 2017-6-1 09:01:19

楼主的跟腱好漂亮！
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貓咪打醬油 · 发表于 2017-5-30 14:56:04

记得拉筋呀做完运动
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