23周做的糖塞……结果……180……说我糖尿病

大脸君的友家 · 发表于 2017-3-16 21:13:04

本帖最后由大脸君的友家于 2017-3-16 21:14 编辑

我也扎手指呢，有安排你见营养师了吗？尽量按照食谱吃，不然你就不是每天扎手指了。你会每天打三次胰岛素。到时候更烦。忍耐一下，只要控制住就没事了。你要食谱的话我可以传给你。
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大脸君的友家 · 发表于 2017-3-17 19:04:13

Evazrx 发表于 2017-3-17 06:07
好好好，谢谢宝妈，转给我

有一些吃的可以替代，但是我马大哈不知道放到那里去了。再就是一份肉类的大小是你一个手掌的量，不要超了。每天只有水和蔬菜可以无限制吃。吃完要运动，哪怕你坐在椅子上只是举举手臂都可以。（虽然我都没怎么动

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