妹子们减肥的时候一定要注意减脂啊！

酱酱酱饭饭喵

体脂是很重要但是体重一定大幅度下降体脂一定跟着下来（多少问题） 楼主并没有错 每个人都有自己减肥的方式 我倒是觉得大体重靠饮食慢慢减下来以后再运动也好 不容易有运动的风险
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