瘦了20磅了还在继续，激励一下自己

懵喵星人 · 发表于 2016-12-16 06:59:26

懵喵星人 · 发表于 2016-12-16 10:38:12

娜娜单飞了发表于 2016-12-16 09:55
怎麼瘦的？我是活生生胖了40

不吃淀粉不吃肉，每天跑步或游泳
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懵喵星人 · 发表于 2016-12-16 17:02:22

kiwi妈发表于 2016-12-16 16:54
哇塞？运动嘛？

每天都要运动，跑步或游泳
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懵喵星人 · 发表于 2016-12-17 01:02:56

kiwi妈发表于 2016-12-16 18:29
真厉害！坚持多久瘦了40的？

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