想问一下怀孕期间的睡觉姿势

夜绽月

怀孕29周。在这之前我一般都是正面睡的。但现在宝宝越来越大。正面睡的话，腰越来越受不了。我有买大型孕妇枕头，但每次我一打侧面睡，宝宝就会动来动去的。只有我正面睡时，她才会好好的睡。
想问一下，你有这样的情况吗？你一般怎么做？好担心打侧睡是压到宝宝了，她不舒服才动来动去的
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sunshining123

必须侧睡，月份大了正面水容易供氧不足
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Tiffany0114

最好的睡姿应该是左侧睡吧。
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吃饱了的流浪猫

最好的姿势是左侧卧，妹子现在应该开始练习了。我怀孕到后来医生就不让仰卧着睡了。
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carmen小雯

左侧吧。正面对腰压得太多了左侧有助于宝宝血液循环
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沐浴着夕阳

仰卧宝宝不动不是宝宝睡了，而是压迫
左侧卧比较好

紫凝凝凝

请问孕妇一定要买孕妇枕头吗？
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加州小妞

左侧睡
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小菊殿下

看了一个人发的，说是仰卧睡宝宝缺氧、侧睡的时候宝宝动来动去。最好的睡法是将身体右侧垫高15公分。也不知道对不对。
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Dcdcdc

34週的我也覺得正面睡好舒服，左側和右側睡寶寶真的會一直踢，踢到有小山丘出來。可是每個人都說左側好。
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Dcdcdc

紫凝凝凝 发表于 2016-4-1 06:54
请问孕妇一定要买孕妇枕头吗？

我沒買啊，抱著被子睡什麼形狀都可以弄出來。家裡枕頭就有四個了，放兩個在腰後，一個放腳上，一個給老公剛好。
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夜绽月

谢谢各位啦……原来要这样
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大眼仔JJJ

买个长点抱枕垫在腰那 孕妇枕没什么用 大 而且枕着脖子不舒服
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夜绽月

紫凝凝凝 发表于 2016-4-1 06:54
请问孕妇一定要买孕妇枕头吗？

我不知道，听说孕妇抱枕能帮助睡眠姿势，就买了
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绛茗-安

左侧卧，买个U型枕会舒服很多