三月不减肥，五月徒伤悲。这是一篇伐肉檄文！

星愿_starwish · 发表于 2016-3-1 11:58:00

和楼主目标差不多，一起努力哈！

ooyabye · 发表于 2016-3-1 17:36:51

请忽略秤很脏这事

Day1，1050卡摄入，基本没运动，晨众126lbs，傍晚127.2lbs。

Jayvee · 发表于 2016-3-1 21:25:02

我想胖到一定程度再开始下决心减肥来个逆袭

little_Q · 发表于 2016-3-1 22:32:37

同需要减肥的在此跟LZ同身高
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绿蕴艺 · 发表于 2016-3-1 22:34:06

楼主和我一样哈哈哈，一起一起
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小胖丫yaya · 发表于 2016-3-1 22:42:43

我在胖的道路上一去不复返

L姓某某人 · 发表于 2016-3-2 00:13:34

将平时的饭量减少…尽量不吃零食！我是半年瘦了10斤！然后一没控制就又回来了！原来海吃海喝不长一点点的，然后过了25岁嘴巴不能不控制了！！！
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qwer1234 · 发表于 2016-3-2 02:04:12

mysunshinewang · 发表于 2016-3-2 06:27:45

我现在123 打算两个月减到108 prom的日子就要来了嘤嘤
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ooyabye · 发表于 2016-3-2 07:01:48

早上mobile order的SB被熟的店员做成了大杯，我分明点的是中杯OTZ……她还很好心得跟我说你是不是点错了

……虽然很爱她

……但只能中午少吃点了TUT
一个吃货是没办法放弃到手的吃喝的啊！！！

奔腾的puppy · 发表于 2016-3-2 07:22:34

和楼主同身高同体重目标体重也差不多我现在一天保持支出的卡路里和摄入的差值在750千卡使用keep和Fitbit两个软件
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sia · 发表于 2016-3-2 08:07:59

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Candy_L · 发表于 2016-3-2 08:14:33

楼主应该自己建个相册，每日睡前和早餐前两张
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ooyabye · 发表于 2016-3-2 19:57:51

Day2，晨重125晚上124.8，陪闺蜜去吃了个泰国菜，没吃米饭然后把送的泰式奶茶给同事了=///=
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ooyabye · 发表于 2016-3-3 21:16:50

Day3，晨重123.8，晚上124.8，终于拿到中杯GTL，午饭是海带牛肉汤+半条小烤鱼
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