最后一周冲刺，求祝福

Samuelfan

刚产检完，正好孕39周，医生说孩子一切正常，体重6斤8，但老婆觉得孩子还会再长，怕到时顺产会很困难，医生也说即使不吃，孩子依然会长，在饮食上：no carbo, fewer protein, more veggies! 所以不得已，我一边发愁买菜，一边苦思冥想最后一周的菜单，既要营养均衡，又不能增加负担！要知道我老婆怀孕一共才长了十斤！


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阿柚ayo铺 发表于 2016-1-4 17:45
原来男生会做饭很重要啊！祝安好

  
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绛茗-安 发表于 2016-1-4 17:18
B超预测的体重一般会比实际要重

谢谢，希望如此
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狠想當媽媽 发表于 2016-1-4 18:14
LZ写的菜都好爱吃

欢迎搭伙
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RhiemmieYum 发表于 2016-1-4 19:05
好贴心的准爸爸，好老公啊！

   
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Nadiaho 发表于 2016-1-4 19:40
LZ是广东吗？

上海，老婆北京
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Nadiaho 发表于 2016-1-4 20:27
菜式很赞。

谢谢，这菜单还是被迫的，我才不情愿只让老婆吃这些呢
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Nadiaho 发表于 2016-1-4 20:57
其实39周什么都可以吃的了

怕太大不好生
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吃饱了的流浪猫 发表于 2016-1-4 21:32
孕期才长十斤……怎么做到的呀，还有三个月，我已经胖了二十多斤了

其实就是控制饮食加多走路、yoga，平时多注意饮食平衡，迄今为止，我老婆从未水肿过！
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carmen小雯 发表于 2016-1-4 21:42
还有四个月，长了二十斤的飘过

其实也正常
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吃饱了的流浪猫 发表于 2016-1-4 22:38
我也运动，除了去坎昆玩的时候有天去金字塔有点太累了，别的也没水肿过，可能就是控制饮食做不到吧，食欲简 ...

去坎昆玩？！让我想到一个真实的案例，一国内来的妈妈来LA生娃，去了次墨西哥玩，结果生在了墨西哥，这下肠子也悔青了，来了次美国还得拿天朝国籍
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LA5831 发表于 2016-1-5 00:31
难道这就是传说中的 肥婴不肥己 营养都让宝宝吸收了 好羡慕

其实孕期35周前宝宝长得很慢，那个时候肉几乎都长妈妈身上，所以一定要控制
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Ah-G 发表于 2016-1-5 01:34
我整个孕期重了40斤，生完才少了10斤

母乳喂养吗？其实母乳喂养会瘦得快
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Lady凌雁 发表于 2016-1-5 09:02
10斤……这感觉有点不健康了啊

医生说非常好啊，母婴都十分健康，而且肌肉和皮肤都很紧，皮肤肌理拉伸并不严重
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StEph寶丫 发表于 2016-1-25 20:02
请问上汤是什么汤

我一般会准备鸡汤、骨头汤和牛肉汤，做好了冷冻起来，有时做菜会放一点，绝对比味精更鲜
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