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[教程] 分享一个超简单卤肉饭 小伙伴喜欢吃

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初中生

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楼主
发表于 2015-10-30 23:17:14 来自手机 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Kimxx 于 2015-10-30 23:20 编辑

爱吃肉所以隔三差五就要做一次解馋~在网上搜了好几个方子然后合成了一个无油超简单版本小伙伴超爱吃有吃货小伙伴真好明天还要一起做南瓜饼

好啦开始准备材料五花肉 姜 蒜 红葱头(实在没有用红洋葱代替) 冰糖一小把 香叶两片 酱油 清酒(料酒也可以为了去去腥味~)

五花肉清水泡半小时 烧一壶开水 泡碗香菇 然后剩下的开水备用

把姜 红葱头 蒜切碎 五花肉切成喜欢的大小 我喜欢切成小丁因为这样炖出来更入味

中火在锅还没热的时候不放油直接把肉丢进去翻炒 直到变色出水 像这样的时候把切碎的配料都丢进去继续翻炒大概五分钟

然后倒入适量酱油 具体多少根据材料多少自己掌握 觉得颜色不够深再加点老抽 炒几下加入多多的清酒然后把冰糖香叶也丢进去多翻炒几下~

然后把刚刚烧的一壶开水倒进锅里 刚好覆盖所有材料就可以了 调小火 手机上定个闹钟40分钟或者看两集摩登家庭

闹钟一响就开始煮鸡蛋 滚水10分钟然后凉水5分钟 就是溏心蛋啦~~~这时候把泡好的香菇切成小丁和鸡蛋一起丢进锅里开大火收汁15-20分钟

然后 大功告成~开吃~~

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系主任

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常驻居民最佳新人

沙发
发表于 2015-10-30 23:23:52 | 只看该作者
做过一次炸洋葱炸得痛苦。。。。
<-sina_sign,2427490720,09b28210,8->
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校长

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最佳新人常驻居民论坛元老精华达人

板凳
发表于 2015-10-30 23:26:50 | 只看该作者
每年9月开始,出自己种的organic辣椒酱,干辣椒及辣椒粉
出一些自己种的辣椒酱,干辣椒,辣椒粉
http://www.moonbbs.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2030026&fromuid=13984
(出处: 北美微论坛)
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初中生

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地板
 楼主| 发表于 2015-10-30 23:46:17 来自手机 | 只看该作者
金镶玉-秋莫言 发表于 2015-10-30 23:23
做过一次炸洋葱炸得痛苦。。。。

假装自己吃无油版的不会长肉
来自: iPhone客户端
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科学家

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5#
发表于 2015-10-30 23:59:32 来自手机 | 只看该作者
赞!b
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科学家

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最佳新人常驻居民精华达人旅游达人名誉版主美食达人萌宠达人

6#
发表于 2015-10-31 00:01:58 来自手机 | 只看该作者
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院士

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最佳新人常驻居民

7#
发表于 2015-10-31 09:46:12 | 只看该作者
想知道锅多少钱
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初中生

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8#
 楼主| 发表于 2015-10-31 11:45:25 来自手机 | 只看该作者
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高中生

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9#
发表于 2015-10-31 12:26:24 来自手机 | 只看该作者
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博士后

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10#
发表于 2015-10-31 12:32:00 来自手机 | 只看该作者
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院士

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最佳新人常驻居民

11#
发表于 2015-10-31 12:32:58 | 只看该作者
学习了,赞!
好想当熊猫饲养员,熊猫宝宝好可爱~~~
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副教授

钱不是问题,问题是没钱!

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最佳新人

12#
发表于 2015-10-31 13:00:22 来自手机 | 只看该作者
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初中生

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13#
发表于 2015-10-31 13:01:04 | 只看该作者
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博士后

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14#
发表于 2015-10-31 13:18:32 来自手机 | 只看该作者
LC鍋做出來的好吃
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教授

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15#
发表于 2015-10-31 14:07:06 来自手机 | 只看该作者
一直想买这锅子,LZ快夸夸这锅有多好,让我一狠心买了吧
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