胶原蛋白谨慎用啊亲

装狮子的猫

我一直很喜欢喝，买了各种各样牌子的。基本是一周2-3次。


4月份回国的时候，买了fancl，lotte， Meiji等等
一大箱子的胶原蛋白饮品和粉粉。
除了fancl，都是在屈臣氏买的。貌似还买了国产的Lumi，是最后积分换购的，不多。

我之前已经知道胶原蛋白喝多了会有一些问题。不光是胶原蛋白本身和小叶增生的关系，更因为很多里面加了雌激素和其他东西。
但是我不得不说，我喝了皮肤变好，变亮，也有助于美白（因为我也涂很多精华，所以不完全确定是谁的作用）不晓得是不是心理作用。然后又觉得大牌的应该不错。不会那么差。

因为从国内带了许多，那段时间经常出差也很累，就根本没有节制的每天喝。


然后最近年度体检，出了一些状况。可能不是大问题，但与雌激素，女性功能有关，具体还要去做仔细检查才能得知。
然后我被医生严厉的训斥了。

同时，我原来有个习惯，喜欢天天喝喝大剂量的Vc饮品，不是泡腾片，是那种专门拿来卖的类似胶原蛋白的那种瓶装补充饮品。
医生说这也不好，容易与日常吃的东西结合，对肾脏还是啥的不好。

美白很重要，但是提醒一下大家吧，健康更重要。

装狮子的猫

小暖暖Mom 发表于 2013-6-7 10:04
I Knew it! 胶原蛋白会增加肾脏负担

总之不是不能喝，医生的意思是不要一日三餐这样的喝法，不要听信广告，过高剂量会加重身体负担的。

装狮子的猫

praypanda 发表于 2013-6-7 10:09
听学医的人说喝胶原蛋白对皮肤根本没用啊 到胃就被消化了

我也不确定。只是因为我从06年就开始喝Fancl，效果尚可
不论去哪里风吹日晒都感觉明显没有变黑
当然我其他东西也用的，比如各类物理化学防晒
但是总的说来对皮肤满意度还是很高的....



但是因为感觉喝出了强迫症，工作一累就喝很多，而且都是高单位的，估计是我的问题。