孕妇贫血吃什么好？

恐龙的传人

如题，例如什么菜能吃啊，或者汤啊

Maggie_xueying

OB没有告诉你么？

迷糊杨爱犯困

贫血比较严重的是不是还是吃补铁的保健品比较好？吃菜喝汤的话比较不能保证每天都有摄入吧。

恐龙的传人

Maggie_xueying 发表于 2015-8-11 18:32
OB没有告诉你么？

没有，就是前几天见她的时候，她说一切正常，然后我在等下一次预约的时候，她突然出来叫我到一边，然后告诉我有贫血，然后要我去验血，我丈夫也要那样，然后就要我等预约那样而已！然后我先生那边很怕我得了地中海贫血那样

恐龙的传人

迷糊杨爱犯困 发表于 2015-8-11 18:33
贫血比较严重的是不是还是吃补铁的保健品比较好？吃菜喝汤的话比较不能保证每天都有摄入吧。 ...

可是也不敢乱吃保健品，然后OB也没给什么药方之类

Maggie_xueying

恐龙的传人 发表于 2015-8-11 20:35
没有，就是前几天见她的时候，她说一切正常，然后我在等下一次预约的时候，她突然出来叫我到一边，然后告 ...

不要着急 医生会告诉你的

迷糊杨爱犯困

你贫血你丈夫也要验血？造血主要就靠铁。你可以搜搜看那些东西含铁量高，我记得有海带啊紫菜啊这种。

恐龙的传人

Maggie_xueying 发表于 2015-8-11 18:37
不要着急 医生会告诉你的

希望如此，因为我去验血，那些人员很难摸到我血管，我去抽葡萄糖（要喝东西然后每个小时抽一次）和其他铁啊，贫血之类的抽血，到抽最后一次葡萄糖，那人很难摸到我血管，然后就说我右手的血有点少之类，让我给另一只手，更摸不到！结果还是同一手抽了几针，当时我就脑补在想：死咯！！！难道我贫血（以为血会比其他人少），然后他们抽了我的血，我现在没血了！那怎么办啊！吓得我傻傻的！

恐龙的传人

迷糊杨爱犯困 发表于 2015-8-11 18:42
你贫血你丈夫也要验血？造血主要就靠铁。你可以搜搜看那些东西含铁量高，我记得有海带啊紫菜啊这种。 ...

对啊，就是我丈夫都要去验血，他们就担心我是不是地中海贫血那样，所以他才需要去验血，我有在网上找，可是看到的就是吃动物内脏之类的，蛋黄，一些高热量的东西，可是OB又和我说控制饮食，因为我胖的太快太厉害了，我一个月胖了7磅！

小不點

請問在哪裡看醫生呢

恐龙的传人

小不點 发表于 2015-8-11 19:42
請問在哪裡看醫生呢

加州

Sugar_Oreo

我之前也有点血红蛋白偏低~医生让我补铁~给了一张各种食物含铁量的单子~基本上就是牛肉猪肉，菠菜，坚果之类的多吃点就好了~我现在靠食补已经正常了~

恐龙的传人

Sugar_Oreo 发表于 2015-8-11 20:06
我之前也有点血红蛋白偏低~医生让我补铁~给了一张各种食物含铁量的单子~基本上就是牛肉猪肉，菠菜，坚果之 ...

哇，那你那时候吃什么最多啊？

Sugar_Oreo

恐龙的传人 发表于 2015-8-11 20:11
哇，那你那时候吃什么最多啊？

我之前肉吃的太少了~后来每餐都吃点肉~然后坚果当零食啃就好啦~