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微论坛 › 月下闲聊 › “金剛”情侶每週吃100個雞蛋健身看看成了啥樣 ...

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[全球情报站] “金剛”情侶每週吃100個雞蛋健身看看成了啥樣

angela_小团子

路人甲。。。。

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电梯直达

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楼主

发表于 2015-6-28 21:34:12 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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英國“最猛情侶”當屬33歲的羅布•雷納爾多(Rob Reinaldo)和其同歲女友萬達•佩索阿(Wanda Pessoa)。兩人一周內要吃掉100枚雞蛋，一天攝入約8000卡的熱量，以保證他們有足夠的能量進行每天3小時的高強度塑形訓煉。

據報導，羅布身高1.80米，體重121千克，曾5次贏得英國健美大賽冠軍，而其女友萬達身高1.53米，體重70千克。他們每天的健身計劃從凌晨4時開始。他們首先進行45分鐘的快走練習，然後是午間的90分鐘舉重，最終以時長45分鐘的晚間有氧訓練結束。

除了刻苦訓練之外，兩人在飲食上也有嚴格控制。他們一天內要吃6頓富含蛋白質的食物，熱量總和達8000卡。

羅佈在採訪中說道：“11年前萬達開始和我一起去健身房鍛煉，她是個優秀的訓練夥伴，是我見過的最強壯的女人之一，令很多男人自愧不如。”現在二人正在備戰將於2015年年底在德國舉辦的健美大賽，向“環球先生”和“環球小姐”榮譽發起衝擊。

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“有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧 ”

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fatal01

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沙发

发表于 2015-6-28 21:38:26 | 只看该作者

各人追求不同

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Sariell

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板凳

发表于 2015-6-28 21:38:47 | 只看该作者

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马达发卡

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地板

发表于 2015-6-28 21:49:00 | 只看该作者

吃了steriod 起码内女的吃一百个鸡蛋没人一天10个都不到真心不算什么

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key

Rank: 16

5^#

发表于 2015-6-28 22:09:57 | 只看该作者

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肯尼亚的仓鼠喵

Rank: 13

6^#

发表于 2015-6-28 22:17:30 | 只看该作者

他们两个人一起估计可以徒手撕熊

行路难 !行路难 !多歧路，今安在？
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

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玫瑰也是我

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7^#

发表于 2015-6-28 22:41:46 来自手机 | 只看该作者

这男的真的爱她么

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陆梦林

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8^#

发表于 2015-6-29 06:21:36 来自手机 | 只看该作者

咋看上去有點歐巴馬了

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rye_anna

Rank: 14

9^#

发表于 2015-6-29 07:47:48 | 只看该作者

我的衣衣

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猫雪公梨子

不吃真的就不会胖！

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10^#

发表于 2015-6-29 07:59:39 | 只看该作者

不练了以后会怎么样

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Mayening

Rank: 11

11^#

发表于 2015-6-29 08:10:43 来自手机 | 只看该作者

那个男的肚脐儿怎么突出来了
来自: iPhone客户端

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