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助理教授
 
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本帖最后由 Mascot同学 于 2015-1-8 08:48 编辑
材料:带皮鸡胸肉一块 葱姜蒜末 橄榄油 黄飞鸿 生抽老抽料酒糖盐
1 鸡胸肉改小块 丢进冷水 加料酒 花椒 干辣椒 八角 姜块去腥 煮至鸡胸肉熟透 表去皮 皮最好吃了!!
2 调制酱料一小碗 生抽老抽糖盐香油女神 新生嘛自己边尝边加好了 调好后倒在鸡胸肉上
3 热油加入男神黄飞鸿 干辣椒和葱姜蒜末烧热烧香(表太热的油 不然警察叔叔回来的..) 撕拉撕拉 浇在调味鸡胸肉上即可
关键在于黄飞鸿要多!不怕胖就多放点油!0失败只要你不怕胖!
越多越好吃! |
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