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[凉菜] 夏日爽口减肥小菜,凉拌桔梗~

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副系主任

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最佳新人常驻居民

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楼主
发表于 2014-7-24 22:42:26 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
这是美食网的食谱,亲身试做,简单易上手味道好评~~~

材料
桔梗200公克,小黄瓜1/2根,芝麻1小匙,辣椒酱2大匙,醋2大匙,糖2大匙,辣椒粉1小匙,酱油1小匙,麻油1小匙

做法
1.桔梗洗净泡软;小黄瓜洗净,去头尾切片备用。
2.将所有材料及调味料充分混合搅拌均匀至入味即可食用

心得:夏日过泡饭减肥又好吃又不会腻,芝麻烤一下味道会更好呢
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研究生

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10#
发表于 2014-7-27 05:51:20 | 只看该作者
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高级院士

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常驻居民最佳新人

9#
发表于 2014-7-25 12:05:11 | 只看该作者
有卖的吗
衣服又瘦了
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高级院士

子涵子涵

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常驻居民最佳新人

8#
发表于 2014-7-25 11:45:36 | 只看该作者
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副系主任

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7#
发表于 2014-7-25 09:58:25 | 只看该作者
没图没真相!
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校长

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最佳新人常驻居民论坛元老精华达人

6#
发表于 2014-7-25 09:44:56 | 只看该作者
每年9月开始,出自己种的organic辣椒酱,干辣椒及辣椒粉
出一些自己种的辣椒酱,干辣椒,辣椒粉
http://www.moonbbs.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2030026&fromuid=13984
(出处: 北美微论坛)
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高级院士

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最佳新人常驻居民论坛元老

5#
发表于 2014-7-25 08:54:44 | 只看该作者
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高级院士

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最佳新人常驻居民

地板
发表于 2014-7-25 00:38:43 | 只看该作者
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副系主任

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最佳新人

板凳
发表于 2014-7-24 22:50:00 | 只看该作者
很赞
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副系主任

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最佳新人

沙发
发表于 2014-7-24 22:49:46 | 只看该作者
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