Meal prep是个好东西

angelxlei · 发表于 2019-1-21 18:19:33

每天两个人下了班回家都很累，实在是不想做饭，也不能天天出去吃吧。最近在youtube上看到关于meal prep的视频，这周末终于决定做第一次的meal prep了。第一次做，先提前准备几个饭盒当午饭，然后把其他材料都切好肉也腌好放冰箱，节省了每天回家洗菜切菜的时间。

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Eric777 · 发表于 2019-10-14 22:59:49

尹墓 · 发表于 2019-10-14 18:12:26

舒夏利 · 发表于 2019-10-14 14:32:01

我家的meal prep

Jayvee · 发表于 2019-10-13 23:37:48

爱雨0804 · 发表于 2019-10-13 22:30:41

爱雨0804 · 发表于 2019-10-13 22:30:25

爱雨0804 · 发表于 2019-10-13 22:30:02

还有小丑鱼 · 发表于 2019-10-11 18:25:56

这些连吃一个周？吃货是坚持不了的
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yougurt · 发表于 2019-1-25 03:03:38

m2m2day · 发表于 2019-1-24 08:01:12

filian · 发表于 2019-1-24 03:58:45

vanadium0618 · 发表于 2019-1-24 03:01:19

Eric777 · 发表于 2019-1-24 00:39:44

angelxlei · 发表于 2019-1-22 21:16:13

letsgo 发表于 2019-1-22 20:52
请问楼主YouTube的视频链接？

直接找meal prep就有很多了
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letsgo · 发表于 2019-1-22 20:52:11

请问楼主YouTube的视频链接？
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