【夏末self-care】拥抱自然，hiking走起来

梦想守护者 · 发表于 2018-8-15 18:17:17

爱自己，于我个人而言更像是一种生活态度。因为爱自己，所以更愿意花心思研究如何能让自己的生活变得更精致充实有意义。搬到纽约州之后，几乎每年8，9月份夏末秋初的时候都会去state park hiking。一开始是系里的prof领我们去hiking，熟悉这边的生活之后慢慢自己也会去找景色不错的地方玩，记得之前查说NY有180多个state park，虽然不比national park大，但是景色是丝毫不逊色的，平时周末一天出来逛就足够了，小伙伴们为了身体hi起来呀，哈哈~
和小伙伴们分享几张去年夏天差不多也是这个时候和男票去爬的whiteface mountain，在Adirondack的lake placid区，我们是开车到山上停车场，但登顶还要爬0.4mile的路，不要小看这0.4mile，它是直线距离，这个地方路特别的陡，好多地方根本没有阶梯，都是爬着石头上，反正爬上去感觉像是跑了4个mile似的，也可能自己比较缺乏体育锻炼，但爬上之后看到的美景还是很值的

再翻出这些照片看看心情都开朗了许多，每次去park hiking感觉身心都放松了，快开学啦，小伙伴们赶紧动起来吧~