运动完好饿

Joni02 · 发表于 2017-7-26 18:54:50

运动完好饿啊！！！大家都是怎么解决的啊？
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Joni02 · 发表于 2017-7-27 19:29:13

iceray 发表于 2017-7-27 18:32
吃水煮青菜，金针菇，冬瓜，山药这种的，实在馋就加点辣

好主意

iceray · 发表于 2017-7-27 18:32:19

吃水煮青菜，金针菇，冬瓜，山药这种的，实在馋就加点辣
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Joni02 · 发表于 2017-7-27 18:24:17

杞夏发表于 2017-7-27 15:57
回到家，吃了一大盆( 」)＿

运动为了更好的吃
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杞夏 · 发表于 2017-7-27 15:57:52

回到家，吃了一大盆( 」)＿
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艾格尼斯baby · 发表于 2017-7-27 15:25:26

相反，运动完什么都不想吃
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adamxcc · 发表于 2017-7-27 15:08:36

Unsubscribe · 发表于 2017-7-27 14:47:29

运动完都是喝protein shake的啊

帮助恢复同时也饱腹
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Joni02 · 发表于 2017-7-27 11:03:12

Miss_葱小陌发表于 2017-7-27 09:08
我回家吃了夜宵

Joni02 · 发表于 2017-7-27 11:02:27

joanjoan 发表于 2017-7-27 10:35
太少了吧亲爱的…你每天就吃这点晚餐会营养不良的

挡不住午餐吃的多啊！
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晓晓轩 · 发表于 2017-7-27 10:39:31

运动完不是应该补充蛋白质么
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hidajiao · 发表于 2017-7-27 10:35:45

joanjoan · 发表于 2017-7-27 10:35:00

Joni02 发表于 2017-7-27 09:03
好哒，那这就是我以后的晚餐了

太少了吧亲爱的…你每天就吃这点晚餐会营养不良的
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Gerik · 发表于 2017-7-27 10:32:07

吃蛋白质和fiber还有一点点淀粉类的
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kjyyy · 发表于 2017-7-27 09:11:44

喝水

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