「减肥小日记」

babycea

生孩子真是养猪利器，把我几年前减的肥全部磨灭了...体重一下子回到中学时候的份量...我不要啊！！！

孩子都快十个月了，我还是那么胖...归结起来还是怀孕的时候胃口撑大了，而且各种不戒口，冷饮雪糕煎炸垃圾食物全部都还在吃...所以我下定决心一定要减！下！去！

目前体重61KG...身高160cm...(捂脸orz)

明天开始纪录各项饮食和运动，目标这个月内要瘦个5lbs...

各位妹纸给我加油... T^T 不想再被老公说我胖了...

Molly姐姐

妹子加油～！郑多燕吧，真的有效，我原来一直跳舞的所以身材保持的还不错，来美国后不跳了，瞬间肉松了又变胖了。。。也是看了坛子里妹子的减肥贴开始跳的～哑铃＋小红帽。真的很管用！！一个月肯定就能有效果了～！

babycea

Molly姐姐 发表于 2014-7-14 18:55
妹子加油～！郑多燕吧，真的有效，我原来一直跳舞的所以身材保持的还不错，来美国后不跳了，瞬间肉松了又变 ...

我以前也是跳街舞的，来加拿大后瞬间崩溃吖简直，主要是我现在还要带俩娃，超级累的，没什么地儿可以跳操，宝宝要睡觉... T^T

Molly姐姐

babycea 发表于 2014-7-14 19:12
我以前也是跳街舞的，来加拿大后瞬间崩溃吖简直，主要是我现在还要带俩娃，超级累的，没什么地儿可以跳操 ...

一直跳舞然后突然停了真的身材超级走形有木有啊！！……而且胖了以后显得特别壮……跳郑多燕吧～幅度小，可以一边看着娃一边跳～
天啊。。。被你说的想想以后生孩子身材会走形好心塞……

babycea

我发个对比图你看看你就知道什么情况，加拿大完全不出汗的赶脚...

左图是以前，来加拿大之前，右图是现在....lol

babycea

还我以前的美好吖！！！！T^T

花花的唱诗

楼主加油加油！

SHERYNN

我是来给lz加油的!

Molly姐姐

一起加油恢复好身材吧！~

loyal宬_快跑

lz加油。。。我朋友生完孩子半年恢复到95斤- -尼玛快气死我了。。。

大圆脸

lz加油。。。

babycea

今天被老媽子拉去喝下午茶，很不爭氣的吃了煎炸食物，明天以後一定要忍住！

今天到這個點為止吃了兩小碗芥菜排骨粥，春卷一條，牛百葉兩小塊，炸魚柳兩小塊，牛仔骨兩小塊

下來exercise room拉筋一小時，第一天不敢來猛的，不然起不來帶孩子。明天要開始跳鄭多燕！

babycea

大圆脸 发表于 2014-7-15 06:48
lz加油。。。

我會加油的！

babycea

花花的唱诗 发表于 2014-7-14 20:46
楼主加油加油！

謝謝美女〜

babycea

SHERYNN 发表于 2014-7-14 21:16
我是来给lz加油的!

好感動呀！我一定不會辜負你的〜