练腿日

yc1984 · 发表于 2022-4-2 07:05:21

每每这样的日子，吃完早餐都要犹豫再犹豫，最后还是去了

cmychq · 发表于 2022-4-2 08:26:39

下定决心，bless

yc1984 · 发表于 2022-4-2 08:33:06

cmychq 发表于 2022-4-2 08:26
下定决心，bless

都有在练，最近上班很累所以有点哈哈哈
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wyyandtvxq · 发表于 2022-4-2 12:08:58

yc1984 · 发表于 2022-4-2 12:14:23

wyyandtvxq 发表于 2022-4-2 12:08
我都先练后吃

我不搞这样的模式，血糖搞太低，人不舒服
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wyyandtvxq · 发表于 2022-4-2 13:30:02

yc1984 发表于 2022-4-2 12:14
我不搞这样的模式，血糖搞太低，人不舒服

哦哦哦我很少有这个问题。可能是因为我不爱控制饮食，增肌为主，一饿就吃。
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yc1984 · 发表于 2022-4-2 13:35:07

wyyandtvxq 发表于 2022-4-2 13:30
哦哦哦我很少有这个问题。可能是因为我不爱控制饮食，增肌为主，一饿就吃。 ...

我早上去。所以早餐必吃
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