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[心情闲聊] 想问下真的有吃减肥药瘦下来的妹纸吗

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匿名
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楼主
匿名  发表于 2018-3-8 20:59:33 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我不是卖药的哈
就是想问下有妹子真的吃减肥药然后瘦的吗
减肥两个月了 基本上每天都有运动 可能吃的东西还是不对 加上脂肪顽固 我只收了5 6斤
所以想问下什么减肥药靠谱一些 但是真的会伤肝脏吗
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匿名
沙发
匿名  发表于 2018-3-8 21:20:26
我到有一个但不是减肥药  挺多人减下来的  不过得稍微控制饮食 和水份的摄取
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

最佳新人

板凳
发表于 2018-3-8 21:43:19 来自手机 | 只看该作者
减肥药要是真的好使,世界上就没有胖子了。。。还是控制饮食加锻炼吧,有条件可以请个私教什么的
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系主任

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地板
发表于 2018-3-8 21:48:22 来自手机 | 只看该作者
没有 不要吃
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匿名
5#
匿名  发表于 2018-3-8 21:53:50
楼主有计算每天摄入的卡路里吗?首先要明确知道自己到底吃了多少热量,而且运动最好选择快走和慢跑,我算了一下自己的,每天摄入900卡,只要吃对了食物完全不饿,十五分钟的keep专项训练比如腹部腿部臀部,然后1个小时快走,跑步机带坡度,一个星期最多瘦两斤,最少也要瘦0.8,半年坚持下来是很可观的。我都31岁了,不是年轻小姑娘。

楼主真的别吃减肥药,不然也不会这么多人在那里辛苦运动痛苦节食了
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教授

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6#
发表于 2018-3-9 00:40:51 来自手机 | 只看该作者
减肥药效果不大,副作用不大的基本没有效,有效的副作用可能会危害身体甚至生命,后遗症很多。
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禁止访问

7#
发表于 2018-3-9 00:47:56 来自手机 | 只看该作者
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

8#
发表于 2018-3-9 01:15:01 | 只看该作者
会有副作用的 楼主慎用
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匿名
9#
匿名  发表于 2018-3-9 01:57:24
不吃减肥药 戒掉所有零食饮料 买了食物称每天计算吃进去卡路里 吃每天1200卡 然后每周运动三四次 每次运动一小时keep 打开500卡的缺口 三个月18斤
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助理教授

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10#
发表于 2018-3-9 02:02:41 来自手机 | 只看该作者
减肥药一停下就反弹得很厉害的  还会心悸  冒冷汗那些
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匿名
11#
匿名  发表于 2018-3-9 04:55:19
我妈从国内买了减肥药给我寄过来让我吃.....
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

12#
发表于 2018-3-9 05:22:12 来自手机 | 只看该作者
花花花姐 发表于 2018-3-9 00:47
我吃的韩国的处方减肥药,并且效果不错,是朋友推荐给我的,你可以研究一下。 ...

可以介紹一下那裡可以買到?
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匿名
13#
匿名  发表于 2018-3-9 05:58:28
我.....
第一次怀孕胖了60lb,产后减肥4个月40lb吧
然后停药
第二次怀孕胖了50lb?产后一年瘦了60lb吧,现在比产前还瘦....
我吃的这个药主要是控制食欲,然后我每天坚持跑50分钟的步,就这样吧.
身边的人吃这个药基本都瘦了。

不推荐哈,毕竟是减肥药.
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匿名
14#
匿名  发表于 2018-3-9 06:49:29
楼主 既然可以坚持两个月 为什么不继续坚持呢。可以加大运动量 或者增加无氧 饮食控制一下 应该可以掉更多。而且 两个月瘦 5-6斤 很健康。我三个月掉9斤 我身体没有任何不适 而且之后一个月没怎么运动 过节吃的多 也没长胖。我觉得 瘦的慢 挺好。你一口吃不成胖子 当然也不能一下能变瘦子。
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匿名
15#
匿名  发表于 2018-3-9 06:51:37
有见过吃减肥药 最后出现幻听 神经有问题 进精神病院了
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