征南湾想学成人班舞蹈的小伙伴~

Sitara

有湾区想学舞蹈的小伙伴么？南湾有一个成人学舞蹈的好地方，以前我一起练舞的小伙伴工作原因离开加州了，现在发帖想找小伙伴一起练习，互相鼓励更容易坚持。

我之前0基础，上了半年了，感觉对提升个人气质，改善形体非常有帮助。比如说驼背啊，挺肚子塌腰，骨盆前倾的撅屁股啊之类的，都会有所改善。站的直溜儿了，精气神儿都不一样，人自然就好看了。另外，每次上课的时候一放音乐，就什么烦恼都忘了。哈哈，如果在平时繁忙的工作之余，想找一点身心愉悦的活动，那这个再适合不过了。

学校叫Silicon Valley Dance Academy，他们有两个studio，主教室在Cupertino的三好拉面隔壁，另一处在Stevens Creek Blvd上卖车那一段儿路上。学校网站 [url=http://www.svdanceacademy.com/]http://www.svdanceacademy.com/[/url]。 成人班课程以中国古典舞为基础，有基本功训练课，身韵课，技巧训练课还有最近新增的劍舞课，今年秋天的课表如下。

成人班的老师是从小科班出身，北舞毕业的年轻老师，教学很有方法，循序渐进，示范能力也很强。感兴趣想学的小伙伴加我微信（738890880，验证消息写dance），或者直接咨询问学校都可以~  第一次上课都是免费试课，有兴趣的不妨试试看 ：P

2017年秋季课表：

Wed	Thu	Fri	Sat
基训 10am-1130am	剑舞 2pm-3pm	基训（中高级） 830pm-10pm	基训 730pm-9pm
身韵 1130am-1230pm	基训 730pm-9pm
	跳转翻 9pm-10pm