求求求求求能控制食欲的东西！或者代餐的~~~

Cindy_何宜晓 · 发表于 2013-5-5 00:09:24

我来这边胖了好多··但是后来控制了少吃了又瘦了10磅，但是有时真的饿得慌啊饿得慌！！！谁能推荐吃了不会饿的健康药·····控制下食欲让肚子不叫！！1不然难受死了！！谢谢！！！1

Richelle澜 · 发表于 2013-5-5 00:20:35

可以去买日本的减肥饼干，很健康，属于代餐，吃了会有饱腹感，但是减得慢

So_罐头 · 发表于 2013-5-5 02:20:14

Richelle澜发表于 2013-5-4 23:20
可以去买日本的减肥饼干，很健康，属于代餐，吃了会有饱腹感，但是减得慢 ...

哪里有卖啊可以发图看看长什么样的嘛

迟暮归舟 · 发表于 2013-5-5 09:32:54

So_罐头发表于 2013-5-5 01:20
哪里有卖啊可以发图看看长什么样的嘛

找日本代购的客服一问一大堆

黛西美国代购 · 发表于 2013-5-5 09:43:11

我有代餐哈~~还有控制食欲的~~

i王蝶蝶蝶 · 发表于 2013-5-5 10:08:50

去Fancl官网吧，有卖抑制食欲的！

晓名儿 · 发表于 2013-5-5 15:27:01

建议可以每餐只吃8分饱，如果饿了可以吃些健康的零食，比如水果，坚果，这样慢慢地胃会变小，食量也会变小。

czzcczzc · 发表于 2013-5-5 23:57:29

APPLE苹果 · 发表于 2013-5-6 00:53:32

黑豆有保腹感

棉花糖1988 · 发表于 2013-5-6 08:28:18

饿着饿着胃口就小了啊~~只有一开始比较难受~~后来就适应了

Cindy_何宜晓 · 发表于 2013-5-6 14:16:30

i王蝶蝶蝶发表于 2013-5-5 09:08
去Fancl官网吧，有卖抑制食欲的！

叫什么啊

Cindy_何宜晓 · 发表于 2013-5-6 14:17:11

晓名儿发表于 2013-5-5 14:27
建议可以每餐只吃8分饱，如果饿了可以吃些健康的零食，比如水果，坚果，这样慢慢地胃会变小，食量也会变小 ...

我喂已经变小了~我是不吃的太厉害了饿的··吃了又难受··

Cindy_何宜晓 · 发表于 2013-5-6 14:18:06

Richelle澜发表于 2013-5-4 23:20
可以去买日本的减肥饼干，很健康，属于代餐，吃了会有饱腹感，但是减得慢 ...

饿是减得最健康的啦~~~~

i王蝶蝶蝶 · 发表于 2013-5-6 14:28:25

Cindy_何宜晓发表于 2013-5-6 13:16
叫什么啊

Sarah-lina · 发表于 2013-5-6 16:19:53

同求

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