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[活动] 【他做的饭】15分钟快手菜の正宗重庆酸菜鱼

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助理教授

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楼主
发表于 2017-10-29 15:28:51 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Cinderella7 于 2017-10-29 15:37 编辑

男票周末下厨,做了一道简单快手的大菜--重庆酸菜鱼,味道很不错,今天分享给大家具体做法。

相传酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船。渔夫将捕获的大鱼卖钱,往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫酸菜和鲜鱼一锅煮汤,想不到这汤的味道如此鲜美!于是一些小店便开始售卖酸菜鱼,供应南往北来的食客。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向全国,使其成为重庆菜的最佳代表之一

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食材用料
  • 新鲜活鱼Tilapia(或龙利鱼片)

  • 姜片、葱段、葱花、鲜笋片

  • 盐、料酒、胡椒粉、花椒

  • 酸菜鱼料包


烹饪方法

1. 在中超买了一条活的Tilapia,让师傅清理干净后切小块(也可以拿回家自己斜着划切成鱼片)。买不到活鱼的话,也可以在各大美国超市买到冰冻的龙利鱼片、Tilapia鱼片,拿来做酸菜鱼▼

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2. 鱼块买回家冲洗干净,用厨房用纸擦干表面水分。加盐、料酒、胡椒粉、葱姜腌制20分钟▼

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3. 冷锅热油,把酸菜鱼料包倒入锅内翻炒,加入适量花椒炒出香味。酸菜鱼的佐料中超有卖现成的,很多个牌子可以依据个人喜好选择▼

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4. 加入鲜笋片,一起翻炒均匀,加入1.5升开水(或大骨头汤更好),煮沸▼

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5. 加入腌制好的鱼块,煮熟后即可出锅▼

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6. 在表面撒一些葱花,完成啦~总共加起来只花了15分钟▼

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这道好吃又开胃的酸菜鱼,懒人厨房必备。鱼肉鲜美,汤底营养,15分钟速成,你值得拥有!



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院士

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沙发
发表于 2017-10-29 15:34:57 | 只看该作者
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发表于 2017-10-29 15:37:39 来自手机 | 只看该作者
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副系主任

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发表于 2017-10-29 15:40:50 来自手机 | 只看该作者
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副系主任

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发表于 2017-10-29 15:41:09 | 只看该作者
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系主任

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发表于 2017-10-29 15:41:28 来自手机 | 只看该作者
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副教授

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发表于 2017-10-29 16:01:24 来自手机 | 只看该作者
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发表于 2017-10-29 16:06:13 来自手机 | 只看该作者
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院士

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发表于 2017-10-29 16:20:17 来自手机 | 只看该作者
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匿名
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匿名  发表于 2017-10-29 16:59:58
哪里有鲜笋?
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科学家

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发表于 2017-10-29 17:00:32 来自手机 | 只看该作者
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发表于 2017-10-29 17:24:36 来自手机 | 只看该作者
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科学家

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发表于 2017-10-29 17:30:26 来自手机 | 只看该作者
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助理教授

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 楼主| 发表于 2017-10-29 17:51:44 来自手机 | 只看该作者

我在越南人开的亚洲超市买的~
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副校长

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发表于 2017-10-29 18:02:55 | 只看该作者
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