简单营养饱腹家的味道

miaoliwuli · 发表于 2017-2-22 20:38:20

今天真的是没时间做饭又要考试不能饿肚子突然想起小时候妈妈做的咸汤和烩汤很像很快捷很营养只需要10分钟

做法：高筋或中筋面粉加少许水搅拌（要很粘稠的状态水不要多加用筷子挑起不滴落为准）然后开火煮水烧开后放入面汁（边倒入边用筷子轻轻的打散不要打的太散就是要面疙瘩的）稍后放入腊肠粒煮开然后放入蛋液轻轻打散最后放入自己喜欢的蔬菜碎（玉米菠菜包菜油豆腐碎）煮熟后放入少许鸡粉盐白胡椒粉再淋入麻油搅拌均匀关火即可享用了总共只用了10分钟哦

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