怎样可以减肥呀！

550778703 · 发表于 2017-2-10 21:11:11

本人现在身高168，体重已经去到140

想要减肥，但是就是减不了，就是不知道为啥忍不住嘴巴

请大家帮帮忙出出法子让我瘦30吧

谢谢大家

April大人 · 发表于 2017-2-10 21:18:54

我也是管不住嘴迈不开腿！
来自: iPhone客户端

joyceQi · 发表于 2017-2-10 21:32:17

我吃法国天使之吻瘦了30磅！

大宝宝宝宝宝宝 · 发表于 2017-2-10 21:34:29

我也要减肥

550778703 · 发表于 2017-2-10 21:54:38

joyceQi 发表于 2017-2-10 21:32
我吃法国天使之吻瘦了30磅！

是什么来的

emoo · 发表于 2017-2-10 22:00:19

管住嘴，迈开腿
后者是重点，前者吃的清淡少油即可，千万不要节食

ruth80605 · 发表于 2017-2-10 22:32:58

白天可以正常吃喝零食愛吃的晚上過了六點什麼都不要吃然後運動半小時以上
来自: iPhone客户端

匿名 *发表于 2017-2-10 22:45:42* · 发表于 2017-2-10 22:45:42

550778703 发表于 2017-2-10 23:54
是什么来的

别信广告除了自己努力真的别的都不会管用怕被喷匿了但是亲身经历劝告露珠
来自: iPhone客户端

550778703 · 发表于 2017-2-10 22:51:17

匿名者发表于 2017-2-10 22:45
别信广告除了自己努力真的别的都不会管用怕被喷匿了但是亲身经历劝告露珠 ...

好的

johnason91 · 发表于 2017-2-11 00:17:47

匿名 *发表于 2017-2-11 00:48:23* · 发表于 2017-2-11 00:48:23

AbbieLi · 发表于 2017-2-11 03:31:03

我也是

xiaosibuzaijia · 发表于 2017-2-11 14:52:52

我也要减肥

ffdsa_33464 · 发表于 2017-2-11 15:25:09

鸟人 · 发表于 2017-2-11 16:26:06

加微信群

北美微论坛