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[教程] 转播老婆做的无敌好吃上海葱油饼(多图预警,详细教程)

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博士后

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楼主
发表于 2015-9-8 11:13:32 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 mbk 于 2015-9-8 11:17 编辑

因为老婆做的菜太好吃,忍不住连着夸了几天,只发成品不发过程是不对的,饼干老婆刚烤好,估计要过段时间才会再烤,不过早上的葱油饼还是可以转播一下的。以下制作过程完全转述自老婆的原话。
第一步:#和面的过程我还没爬起来,所以没有图,只能文字描述了#普通面粉150个,可以做4个饼,放入鸡粉和盐,鸡粉可以多放点,味道香,盐大概1茶匙,用温水微烫的水和面,不要用冷水,不然面会很死,太烫的水手受不了,所以取中间,微烫,这样醒起来也挺快的。面团程度自己掌握,加水的时候从中间往外画圈,宁可加少了别加多,一点点来。和成面团后盖上保鲜膜,醒20-30分钟。 旁边那个虎视眈眈的是我家苹果,闻到好吃的她就凑过来
#碗旁边那个虎视眈眈的小眼神是我家的胖苹果,这家伙一闻到好吃的的香味就会凑过来#
第二步,把面团分成4份,用水揪成长条鞋垫状!#没错,我老婆用了鞋垫这个词来形容#,重点是不要太厚,因为一会还要卷成卷,上面抹上前一天晚上准备好的葱油和板油#葱油制作方法,一把香葱,姜,一瓣蒜拍碎,放油里炸,板油最好,其他油也OK,板油就是超市买的肥肉切小丁自己炸#,葱油里要调入少量面粉和盐,调成酥油状,多抹点,不然做出来的饼会干,然后均匀的撒上葱花。 2.jpg 3.jpg 16.jpg 10.jpg 4.jpg
第三步,卷成卷,然后压扁呈饼状,丢进锅里,锅里最好也放板油,板油比较香,再稍作整形,压压扁。如图所示
5.jpg 6.jpg 7.jpg 9.jpg 13.jpg

收尾工作:然后就是中火煎一煎了,家里有烤箱的可以预热一下烤箱,准备一会丢进去烤一烤,没有的话煎一煎也已经蛮好了。出锅,大功告成,老婆说葱油饼因为油大,最好只是早餐吃,这样补充能量也不会发胖,建议不要中午或者晚上吃,不然很容易发胖#我被我老婆养肥了10斤。。。#
14.jpg

#苹果这货又凑过来了。。。。。# 18.jpg 12.jpg 15.jpg
好了,葱油饼这样基本就好了。感谢老婆在做菜的时候没有嫌弃我在旁边捣乱还耐心的告诉我步骤。
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高级院士

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最佳新人常驻居民

沙发
发表于 2015-9-8 11:22:55 | 只看该作者
5刀包邮出车载手机支架
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博士后

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板凳
发表于 2015-9-8 11:24:03 | 只看该作者
三个月后,看你发减肥教程

点评

此楼高亮: 5.0
此楼高亮: 5
  发表于 2015-9-9 09:28
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博士后

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地板
 楼主| 发表于 2015-9-8 11:24:27 来自手机 | 只看该作者
我老婆叫我去洗碗了
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科学家

我想吃串儿脾阿尼玛。

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最佳新人常驻居民精华达人

5#
发表于 2015-9-8 11:25:23 | 只看该作者
温柔刀,刀刀割人命。
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助理教授

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6#
发表于 2015-9-8 11:58:21 来自手机 | 只看该作者
tianshi 发表于 2015-9-8 11:24
三个月后,看你发减肥教程


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博士后

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7#
 楼主| 发表于 2015-9-8 12:02:49 来自手机 | 只看该作者
tianshi 发表于 2015-9-8 11:24
三个月后,看你发减肥教程

我已经在减肥了 每天做keep的教程 跑步40分钟 不吃晚饭
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高中生

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8#
发表于 2015-9-8 12:06:51 | 只看该作者
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副系主任

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最佳新人

9#
发表于 2015-9-8 12:27:56 来自手机 | 只看该作者
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科学家

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美食达人萌娃辣妈圣诞限量情人节限量万圣节限量勋章原创之星

10#
发表于 2015-9-8 12:28:10 | 只看该作者
老婆厨艺好只有一个问题~你会发胖!
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科学家

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最佳新人常驻居民精华达人旅游达人名誉版主美食达人萌宠达人

11#
发表于 2015-9-8 12:34:49 来自手机 | 只看该作者
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副系主任

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12#
发表于 2015-9-8 13:27:42 | 只看该作者
可以试试,感觉不太难
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副系主任

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13#
发表于 2015-9-8 13:42:38 来自手机 | 只看该作者
幸福的人儿~~~
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助理教授

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14#
发表于 2015-9-8 14:03:28 来自手机 | 只看该作者
前几天刚做的葱油饼 怕胖 不敢用猪油 我家脑公从青葱的160lb到现在的200+ 这种事儿我会乱讲么
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副教授

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15#
发表于 2015-9-8 14:06:51 来自手机 | 只看该作者
哈哈哈,楼主很恩爱啊
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