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不熬夜成了我们最难的自律

查看数: 941 | 评论数: 21 | 收藏 8

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华人一家亲

发布时间: 2018-12-12 20:39

正文摘要:

本帖最后由华人一家亲于 2018-12-12 20:39 编辑越是成功的人，越知道生活规律、睡眠健康的重要性。人生的长度决定了人生的宽度，无论你多有才华，多特立独行，没有健康一切归零。 “不熬夜已经成 ...

回复

长了眼袋的黄桃 发表于 2018-12-15 03:28:33

又是熬夜到凌晨
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华人一家亲 发表于 2018-12-15 00:37:20

hbee7650 发表于 2018-12-15 00:19
真的很难，这段时间经常熬夜，连月经都不准了

我也是，但是这样真的很不好，需要改

hbee7650 发表于 2018-12-15 00:19:11

真的很难，这段时间经常熬夜，连月经都不准了
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华人一家亲 发表于 2018-12-15 00:02:35

长了眼袋的黄桃发表于 2018-12-13 20:38

华人一家亲 发表于 2018-12-13 22:18:21

小瞄发表于 2018-12-13 20:19
太难了，我也知道不好，十几年都是三更半夜睡觉

华人一家亲 发表于 2018-12-13 22:04:40

匿名者发表于 2018-12-13 20:42
自由职业，每天三点睡，第二天十一二点起，算熬夜吗。很规律

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匿名 发表于 2018-12-13 20:42:13

自由职业，每天三点睡，第二天十一二点起，算熬夜吗。很规律

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长了眼袋的黄桃 发表于 2018-12-13 20:38:22

来自: iPhone客户端

小瞄 发表于 2018-12-13 20:19:31

太难了，我也知道不好，十几年都是三更半夜睡觉

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华人一家亲 发表于 2018-12-13 19:36:22

雨纷纷发表于 2018-12-13 18:40
写得真好啊，我就记住那句话，你讨厌的人，你要比她活得长 ...

对的，毕竟身体才是革命的本钱

雨纷纷 发表于 2018-12-13 18:40:18

写得真好啊，我就记住那句话，你讨厌的人，你要比她活得长
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华人一家亲 发表于 2018-12-13 18:36:42

MM_DC 发表于 2018-12-13 15:08
哎

MM_DC 发表于 2018-12-13 15:08:20

哎

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happymiaomiao 发表于 2018-12-13 14:11:39

来自: iPhone客户端

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