alololo 发表于 2016-6-25 10:01
我也要减肥哈哈

加油加油 ! 坚持就是胜利哈哈哈
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yy90921 发表于 2016-6-25 08:39
妹子好牛 变瘦不减胸 我只要一瘦就会减点胸 因为吃的少了

因为本来就木有啥胸
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求问紧肤怎么紧呀  我减了一个月了 瘦了12斤了 离目标还有10斤
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奇葩少女 发表于 2016-6-24 22:21
必须的fighting

我也要减肥哈哈
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奇葩少女 发表于 2016-6-24 23:36
木有减胸

妹子好牛 变瘦不减胸 我只要一瘦就会减点胸 因为吃的少了
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_lenqin 发表于 2016-6-24 11:04
我也是!!一年多涨了十几磅!求方法TAT

不建议学我吃药哈哈   但是一定要吃饭  可以少吃 但不能不吃 ！晚上七点之后不要吃喝任何东西！   还有就是运动出汗很重要  ！腿肚子大的建议走步  不建议跑步！
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Candy_L 发表于 2016-6-24 11:43
感觉楼主这个体重很棒了呀。
不过坚持这么久，太有毅力了

我也觉得  我做啥都半吊子   唯独减肥  真的感觉开挂了了一样 哈哈哈哈 减肥没毅力还不如不减  ！  真的会越减越肥的哈哈
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坏脾气咪宝 发表于 2016-6-24 10:05
lz，我们一毛一样！以前在国内也很能吃天天夜宵都没事，来了美国短短半年我就胖到120了！上个星期开始减肥 ...

抱抱！ 瓶颈期的时候一定要控制饮食  熬过去就嗷嗷的瘦！  我瓶颈期两个星期   ！   建议游泳  既对皮肤好  还消脂！
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egggg曲 发表于 2016-6-24 07:54
加油加油

谢谢谢谢
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Effrain 发表于 2016-6-24 22:24
瘦了就可以吃好的胖回来啦！嘻嘻

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lulusalon 发表于 2016-6-24 22:57
没办法啊！最爱喝啤酒啊。控制不住自己啊，让我不干啥都行，就是不能不喝酒。 ...

汉子都喜欢喝酒撸串
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yy90921 发表于 2016-6-24 13:30
求问lz瘦了有木有减胸

木有减胸
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奇葩少女 发表于 2016-6-24 22:16
豪气   喝啤酒最涨肚子！

没办法啊！最爱喝啤酒啊。控制不住自己啊，让我不干啥都行，就是不能不喝酒。
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得胃病的时候就要后悔了.。。
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