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微论坛 › 北美吃货 › 堪比Chipotle的墨西哥藜麦饭！减脂增肌餐 ...

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楼主: 欢乐多

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[主食] 堪比Chipotle的墨西哥藜麦饭！减脂增肌餐

芳芳姜

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发表于 2017-4-25 06:51:58 来自手机 | 只看该作者

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草灯童鞋

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发表于 2017-4-25 06:52:30 来自手机 | 只看该作者

方子好棒！谢谢楼主！弱弱的说一下，计算卡路里的时候其实辣椒酱和那些调味料都是要算进去的……同减脂期间，真是天天吃什么都没味儿
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草莓Berrry

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发表于 2017-4-25 07:01:01 来自手机 | 只看该作者

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Fancy2333

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发表于 2017-4-25 07:06:25 来自手机 | 只看该作者

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Fancy2333

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发表于 2017-4-25 07:06:51 来自手机 | 只看该作者

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欢乐多

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楼主| 发表于 2017-4-25 07:06:56 来自手机 | 只看该作者

草灯童鞋发表于 2017-4-25 05:52
方子好棒！谢谢楼主！弱弱的说一下，计算卡路里的时候其实辣椒酱和那些调味料都是要算进去的……同减脂期间 ...

谢谢妹子，这辣椒酱没热量，我写的是约，也是考虑到其他调味料的热量，牛油果鸡胸生菜芒果的热量也没算进去，只是基础藜麦饭一份300卡而已
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Chui1974

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发表于 2017-4-25 07:09:16 来自手机 | 只看该作者

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匿名

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匿名 发表于 2017-4-25 07:21:21

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匿名

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匿名 发表于 2017-4-25 07:52:43

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萍小叉

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发表于 2017-4-25 07:54:55 | 只看该作者

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槿若。

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发表于 2017-4-25 08:01:05 来自手机 | 只看该作者

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Fancy2333

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发表于 2017-4-25 08:02:04 来自手机 | 只看该作者

喜欢香菜！
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匿名

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匿名 发表于 2017-4-25 08:05:35

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丫丫宝贝1011

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发表于 2017-4-25 08:10:08 来自手机 | 只看该作者

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匿名

135^#

匿名 发表于 2017-4-25 08:14:00

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