【更新】三月不减肥~四月徒伤悲~

沐浴着夕阳 · 发表于 2014-3-5 14:34:27

向你学习！向你致敬！
夏天要来了，要动起来了

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 14:34:42

小K娃发表于 2014-3-5 13:33
楼主做郑多燕和跑步哪个效果好些啊？

减脂的话必须是跑步效果好啊~~但是要穿好一些的鞋~跑的速度不用快~跑完要拉伸~

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 14:35:06

cz0914 发表于 2014-3-5 13:27
好棒好棒~~向lz学习

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 14:36:21

沐浴着夕阳发表于 2014-3-5 13:34
向你学习！向你致敬！
夏天要来了，要动起来了

动起来啊~~夏天要美美滴穿裙子啊~

虎年开始 · 发表于 2014-3-5 14:39:06

支持运动减肥！

~\\(≧▽≦)/~ · 发表于 2014-3-5 14:39:24

哇塞太棒了！！！

CHI酱CHI酱 · 发表于 2014-3-5 14:39:37

好厉害！佩服啊！

~\\(≧▽≦)/~ · 发表于 2014-3-5 14:40:00

这是用了多久的时间啊？

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 14:41:23

CHI酱CHI酱发表于 2014-3-5 13:39
好厉害！佩服啊！

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 14:42:24

~\\(≧▽≦)/~ 发表于 2014-3-5 13:40
这是用了多久的时间啊？

大概半年~

熙熙er2014 · 发表于 2014-3-5 14:46:02

运动坚持不下来啊.....楼主太强了

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 14:47:35

熙熙er2014 发表于 2014-3-5 13:46
运动坚持不下来啊.....楼主太强了

有啥好坚持不下来的~其实就算不为了减肥，也应该定期运动啊~~

C、Y · 发表于 2014-3-5 14:48:49

LZ，你多高啊。我100感觉腿比你粗多了

瑶瑶雨雨 · 发表于 2014-3-5 14:49:17

晚上不吃饿的睡不着咋办

loveritz · 发表于 2014-3-5 14:49:34

棉花糖1988 发表于 2014-3-5 13:22
真的嘛？真的嘛~？好开心啊~

现在你说你十八我也信啊~~
妹子可不可以多分享一点自己减重期间的具体怎么运动的呢

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