次串串辣(❁´◡`❁)*✲ﾟ*

棉花糖1988

今天午饭～啦啦啦～
自己动手～丰衣足食～✌(՞ټ՞ )✌
鸡心 鸡翅 茄子 大虾 鱿鱼 还有炒饭～
好幸福✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

鸡翅买新鲜的，就放盐腌了一晚上~放一点点油煎到金黄~超好吃~不腥不腻~香香的
虾放了盐，料酒，姜粉，耗油，孜然
鱿鱼不用腌~开水汆一下，平底锅放油，辣椒，洋葱，鱿鱼倒进去，加甜面酱或者黄豆酱，辣椒粉，孜然粉，盐，鸡精，糖，酱油
茄子切开，微波炉叮一分半到两分，锅里放一点油，茄子放进去煎，然后耗油 盐 鸡精 糖 酱油 蒜末 加水调成汁，刷在茄子上
或者茄子切开，刷好酱汁，直接入烤箱，200度，8分钟左右

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发现lifuhai 发表于 2014-11-2 20:03
怎么做的？

就……烤箱烤的……还有平底锅煎的……

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康康而 发表于 2014-11-2 20:01

(❁´◡`❁)*✲ﾟ*

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snoopy0110 发表于 2014-11-2 20:06
饿了。。。

窝刚喝了绿豆粥

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_Cherina 发表于 2014-11-2 20:06
深夜拉仇恨

嘿嘿嘿～就是这个目的

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空尔一生执 发表于 2014-11-2 20:15
好想吃啊啊啊

吃起来~！！

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发现lifuhai 发表于 2014-11-2 20:16
看着很好吃的样子，用的什么调料呢？

调料啊……都不一样的……你想知道哪个……

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小团子_angela 发表于 2014-11-2 20:22
我去 鱿鱼  你在哪买的啊

大华~

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SHERYNN 发表于 2014-11-2 20:24
馋死了!!!

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小团子_angela 发表于 2014-11-2 20:35
好吧~~我很少去 所以都不知道呢  好想吃 铁板鱿鱼呢

冷冻柜里的，挺便宜，而且超干净

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g了个j 发表于 2014-11-2 21:50
想吃铁板鱿鱼了～～

平底锅鱿鱼

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发现lifuhai 发表于 2014-11-3 06:36
虾、鱿鱼和鸡翅

鸡翅买新鲜的，就放盐腌了一晚上~放一点点油煎到金黄~超好吃~不腥不腻~香香的
虾放了盐，料酒，姜粉，耗油，孜然
鱿鱼不用腌~开水汆一下，平底锅放油，辣椒，洋葱，鱿鱼倒进去，加甜面酱或者黄豆酱，辣椒粉，孜然粉，盐，鸡精，糖，酱油

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whouseone 发表于 2014-11-3 06:56
赞

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乐乐_Elle 发表于 2014-11-3 09:19
眼睛绿了

撸起来~

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miko安安安 发表于 2014-11-3 12:14
好饿...

我刚吃完午饭