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微论坛 › 北美玩乐 › 誓要练出腹肌！！求推荐好的方法。

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[运动] 誓要练出腹肌！！求推荐好的方法。

ruan1991

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楼主

发表于 2016-6-12 10:40:33 来自手机 | 显示全部楼层

不控制饮食怎么行，三分靠练七分靠吃，腹肌增长潜力有限减脂才是硬道理。话说女生其实不建议练腹肌
来自: iPhone客户端

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