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[活动] 【快手菜】韩式辣炒鸡肉饭

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高级院士

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楼主
发表于 2016-2-23 15:33:35 来自手机 | 显示全部楼层 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 豆猫猫爱吃鱼 于 2016-2-23 15:40 编辑

以下配料两人份

鸡腿/鸡胸肉 2块
胡萝卜半根
圆白菜/生菜/大白菜 叶子3片
火腿片 2片
辣白菜 3-4片
米饭 两人份
马苏里拉芝士 适量
鸡蛋 1个

酱汁:
韩式辣酱 2大勺
生抽 2大勺
蚝油 1大勺
蜂蜜 2大勺
蒜末 1大勺
高汤/热水 4大勺
胡椒粉 1/4小勺

STEP
1. 在大碗里把以上酱汁配料混合均匀

2. 鸡肉切成一口大小 用适量酱汁腌制15分钟
IMG_8308.JPG
3. 蔬菜切丝 火腿切小块
IMG_8307.JPG
4. 锅中放点黄油/植物油 煎鸡蛋 单面双面根据个人喜好
IMG_8313.JPG
5. 锅中留剩下的油 把鸡肉滑散 加入所有蔬菜 翻炒半分钟至鸡肉半熟
IMG_8310.JPG
6. 加入全部酱汁 翻炒
IMG_8311.JPG
7. 加入米饭 炒至鸡肉全熟 锅里的所有东西均匀沾上酱汁
IMG_8312.JPG
8. 撒上一层芝士 根据个人喜欢控制芝士用量
IMG_8314.JPG
9. 转小火 盖上锅盖 待芝士融化 搅拌一下会拉丝 然后把煎好的蛋摆上 开吃!
IMG_8315.JPG

















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沙发
 楼主| 发表于 2016-2-23 15:37:20 来自手机 | 显示全部楼层
豆猫猫爱吃鱼 发表于 2016-2-23 15:36
亲 ,改下标题就可以参加快手菜活动了呢

谢谢版主 怎么参加呀 要改成什么样呢
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点评

我给你改了哈  发表于 2016-2-23 15:38
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板凳
 楼主| 发表于 2016-2-24 00:09:34 来自手机 | 显示全部楼层
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地板
 楼主| 发表于 2016-2-24 01:02:00 来自手机 | 显示全部楼层
zyltzl 发表于 2016-2-23 21:57
今晚就照着楼主的菜谱做的


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5#
 楼主| 发表于 2016-2-24 21:07:51 来自手机 | 显示全部楼层
我是无敌高某某 发表于 2016-2-24 20:36
请问一大勺是什么勺,平时吃饭用的勺?

就是那种量勺 吃饭的勺子也可以 只要比例差不多就行了
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6#
 楼主| 发表于 2016-2-25 12:59:20 来自手机 | 显示全部楼层
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